Fotos vom DasBackhaus-ZFC 2018 SEHENSWERT-OELLE-Prolog online!

Fotos vom DasBackhaus-ZFC 2018 SEHENSWERT-OELLE-Prolog online!

Bildliche Impressionen des zurückliegenden SEHENSWERT-OELLE-Prolog´s können Sie ab sofort in unserer Galerie genießen (Fotograf: Nils Heise).

Ihr Feedback liegt uns zudem sehr am Herzen. Nur so wissen wir aus erster Hand, was bei uns gut oder noch nicht so rund läuft. Seit letztem Jahr haben wir auch speziell für unsere Zeitfahrveranstaltungen ein leicht und schnell zu bedienendes Feedbackmodul für Sie entwickelt. Geben Sie uns vielleicht gleich jetzt bzw. hier ganz kurz Ihre Rückmeldungen – herzlichen Dank!

Ihr Team von personal sports

 

Warum Gö-Challenge?

Warum Gö-Challenge?

Sechs regionale Wettbewerbe, sportliche Vielseitigkeit und vor allem Spaß an den Eventtagen: Das sind die Eckpfeiler der Göttinger Ausdauerserie Gö-Challenge, die in diesem Jahr zehnjähriges Jubiläum feiert.

„Dabei sein ist alles“, sagt Dominik Tönnies, der bereits in den vergangenen beiden Jahren an der Gö-Challenge teilgenommen hat und auch schon mit personal sports aktiv war. „Gewinnen werde ich die Challenge nicht. Aber sie ist ein niederschwelliges Angebot vor Ort; man muss nicht weit anreisen“, sagt der 34-Jährige.

Das sieht der Vorjahressieger der Wertungsserie, Frieder Uflacker, ganz ähnlich: „Ich empfinde es als großen Luxus, direkt vor Ort an Sportevents teilzunehmen und zu Fuß oder mit dem Fahrrad anzureisen“, sagt der 41-Jährige. Uflacker plant, auch 2018 bei allen Events an den Start zu gehen. „Der Reiz der Gö-Challenge liegt für mich in der Breite des sportlichen Angebots. Auch wenn für mich persönlich nicht alle Sportarten – wenn ich zum Beispiel ans Schwimmen denke – gleich reizvoll sind.“

Die Siegerin der Frauenklasse von 2017, Iris Bruse, betont: „Man kann zwischen verschiedenen Streckenlängen und Herausforderungen wählen. Zudem hat man im Training ein Ziel vor Augen, auf das man sich vorbereitet.“ Und weil verschiedene Sportarten absolviert werden, „wird automatisch auch das Training abwechslungsreich“.

Eröffnet wurde die inzwischen zehnte Auflage der Gö-Challenge mit dem Radrennen Tour d´Energie. Insgesamt erreichten 2987 Radfahrer das Ziel auf der Bürgerstraße – so viele wie nie zuvor. Das zweite Event war der Göttinger Frühjahrvolkslauf mit über 4000 Finishern. Die Vorjahressiegerin, Iris Bruse, nahm an der TdE wie auch am Volkslauf erfolgreich teil und betont: „Alle Termine der Gö-Challenge stehen natürlich in meinem Kalender.“ Der nächste Termin ist das Goldmann&Huntgeburth-Flachzeitfahren in Rosdorf am 10. Juni.

Bei bislang allen neun Gö-Challenge-Austragungen dabei gewesen ist Philipp Schüler. Und hat dabei sogar siebenmal auf dem Podium gestanden. „Für mich macht es die Mischung: Erst Radfahren, Laufen, Schwimmen – und dann der Triathlon zum Abschluss“, sagt der 47-jährige Deppoldshäuser.

Auch seine Frau Petra sowie Sohn Luca sind bei den Veranstaltungen dabei. „Für uns sind das Wettkampf-Wochenend-Familien-Events“, sagt Petra Schüler. Die Serie gebe ihr „einen großen Trainingsanreiz“. Für Luca, der 2017 in der Schüler-Wertung triumphierte, hat die Gö-Challenge neben dem Familienaspekt eine weitere soziale Komponente: „Man trifft immer dieselbe Gruppe an Menschen wieder“, so der 16-Jährige.

Frieder Uflacker, der 2017 die meisten Punkte sammeln konnte, hält es im Hinblick auf die Teilnahme an der Gö-Challenge mit Johann Wolfgang von Goethe: „Warum in die Ferne schweifen“, fragt er, „wenn das sportliche Event-Glück doch so nahe ist?“

 

ps-Magazin Nr. 8

ps-Magazin Nr. 8

Haben Sie schon hineingeblickt? Kürzlich ist unser personal-sports-Magazin Nummer acht erschienen. Darin geben wir interessante Einblicke ins Training mit ps, wir stellen Ihnen einen Ötztaler-Finisher sowie eine weitere besondere sportliche Persönlichkeit vor. Zudem widmen wir uns unserem Fundament, dem wir ziemlich selten Beachtung schenken: unseren Füßen.

Auch am kommenden Sonntag, beim Göttinger Frühjahrs-Volkslauf, können Sie sich ein Exemplar des neuen personal-sports-Magazins sichern! Kostenfrei.

Wir wünschen viel Spaß beim Lesen, und vor allem viele neue Einblicke.

Prolog & Tour

Prolog & Tour

altDie diesjährige Tour d´Energie bot zwei interessante Rekorde. Sie werden im Artikel des Göttinger Tageblatts ebenso zum Thema gemacht wie das SEHENSWERT-OELLE-Prologzeitfahren.

Und eines rufen wir gern ins Bewusstsein: Ebenso wenig wie die Tour d´Energie das einzige Jedermann-Radrennen im Jahresverlauf ist, ist der SEHENSWERT-OELLE-Prolog das einzige Zeitfahren in diesem Jahr. Der beste Beweis? Das zweite Zeitfahren des DasBackhaus-Zeitfahrcup am 10. Juni! Dort haben Sie beim Goldmann&Huntgeburth-Flachzeitfahren sogar die Wahl zwischen zwei unterschiedlichen Streckenlängen. Eben wie bei der TdE…

Video zum Prolog + Ergebnisse & mehr

Video zum Prolog + Ergebnisse & mehr

Zum SEHENSWERT-OELLE-Prologzeitfahren, an dem knapp 100 Radfahrer teilgenommen haben, ist ein Video veröffentlicht worden. Darin finden sich Fahrszenen, Interviews und ganz viel Sonne! Das Video lässt sich hier abrufen.

Die Ergebnisse unseres Auftaktzeitfahrens finden sich für alle Kategorien übersichtlich hier bei race|result.

Die zweite Fahrt im Rahmen des DasBackhaus-Zeitfahrcup ist das G&H-Flachzeitfahren in Rosdorf – die Anmeldung ist ebenfalls  hier bei race|result für Einzel- und Teamstarter_innen möglich (14 oder 25 Kilometer). Es findet am 10. Juni statt und ist auch in diesem Jahr Bestandteil der Göttinger Ausdauerserie Gö-Challenge.

Online-Startliste entdeckt? Hier letzte Infos!

Online-Startliste entdeckt? Hier letzte Infos!

Die Startliste für alle Vorangemeldeten des SEHENSWERT-OELLE-Prologs bereits seit Donnerstag online – siehe unter „Teilnehmerliste“ bzw. direkt hier. Gleichzeitig ist seitdem die Online-Anmeldung für das Auftaktevent geschlossen – jedoch kann man sich längst für unsere zweite und letzte Zeitfahrveranstaltung in diesem Jahr am Sonntag, den 10.06.2018 hier anmelden (14- und/oder 25-Kilometer-Strecke).

Die Ausgabe der Startunterlagen öffnet am Samstag ab 11.30 Uhr. Nachmeldungen sind vor Ort in der gleichen Zeit möglich.

Es wird ein Transponderpfand von 10 Euro erhoben (unbedingt passenden Betrag bereithalten!), welches nach erfolgter Transponderrückgabe bis 14.45 Uhr vor Ort erstattet wird.

Die Ergebnisse finden sich im Bereich unseres Auftritts bei RaceResult später sowie bereits im Verlauf des Rennens hier.

Die Siegerehrung ist für 14.45 Uhr geplant, die wir in etwas anderem/strafferen Format als bisher durchführen werden.
Die TDE-Wildcards für die jeweils ersten drei einer Altersklasse gibt’s direkt danach ausgestellt. Und: Die TDE-Startunterlagenausgabe ist in der S-Arena (Schützenplatz Gö.) von 16 bis 19 Uhr.

ACHTUNG:
Ab 13 Uhr kein Warmup auf der Rennstrecke aus Sicherheits- und Zeitmessgründen – seid fair und umsichtig!

Kaffee, Kuchen, Bratwürste und Getränke werden wieder vom ortsansässigen Schützenverein für alle bereitgehalten… eben nicht ausschließlich für die Aktiven.

Damit nun auf viel Sonne in den Speichen bei ordentlich Fahrtwind um die Nase und insgesamt eine schöne Zeit in unserem Radsportkreis wünscht das

 

Team von personal sports

Göttinger Favoriten

Göttinger Favoriten

Am Sonnabend steht in Göttingen mit dem SEHENSWERT-OELLE-Prolog einmal mehr der Auftakt in ein radsportreiches Wochenende an.
Auch in diesem Jahr gibt es auf dem 4,6 Kilometer langen Einzelzeitfahren die begehrten Siegertrikots zu gewinnen, und zudem Wildcards für die Tour d´Energie am Folgetag.

Im Göttinger Tageblatt ist ein ausführlicher Vorbericht zum ersten Rennen des DasBackhaus-Zeitfahrcup erschienen, in dem auch über die Favoriten beim Kampf gegen die Uhr berichtet wird. Er lässt sich hier aufrufen.

 

Mallorca: Wir kommen…

Mallorca: Wir kommen…

Jetzt heißt es Leinen los und ab nach Mallorca. Denn personal sports wird vom 21. Februar bis zum 3. März mit einem Team – bestehend aus Carolin Hauck, Timo Holloway und Frieder Uflacker – zum nunmehr siebten Sportcamp dem Frühling entgegen reisen und vor allem dort gemeinsam mit allen Teilnehmenden besonderen Sportfreunden nachgehen. Wir freuen uns auf eine tolle Zeit mit reichlich Sport- und Urlaubsgefühlen!

Rechtzeitig angekommen sind die erstmals verfügbaren „offiziellen“ Sportcamp-T-Shirts. Sie wollen auch eines haben oder ein anderes Produkt aus unserer kleinen ps-Kollektion kaufen?

Hier können Sie ganz einfach online nach Gusto auswählen und (nach)bestellen – schon ab nur einem Stück!

Skilanglauf [Video]: Gute Technik mit ps!

Skilanglauf [Video]: Gute Technik mit ps!

Der Winter ist da, entdecke die Möglichkeiten… insbesondere wenn der Schnee auch in unserer Region liegt – zumindest auf den Bergen!

Für Neu-/Wieder-/Quer-Einsteiger_innen bieten wir ab sofort und bei gebotener Schneelage dahingehend kurzfristig anberaumte Einzeltermine zum Erlernen von Skilanglauf an (= Technikworkshop):

[A] Skating-Technik
[B] Diagonal-Technik/Klassisch oder Kurven-/Abfahrtstechnik

Rauf auf die schmalen Wintersportlatten „mit ps“ also – und rein ins hoffentlich baldige Wintersportvergnügen!

1-Termin-Technikworkshop mit sportwissenschaftlich angeleitetem Üben/Training

Termin*: abhängig von der gegebenen Schneelage, wird per Emailverteiler bekannt gegeben – bitte hier/jetzt unverbindlich (!) per Kontaktformular vormerken lassen

Zeit/Dauer: Beginn 10.30 Uhr vor Ort, 2-2,5 Std.
Preis**: 49,00€ pro Person
Leitung: Frieder Uflacker, Sportwissenschaftler
Ort/Skigebiet: Harz, je nach Schneelage St. Andreasberg oder Sonnenberg (wird bekannt gegeben); ggf. auch Hoher Meißner
Anreise: grundsätzlich privat, ggf. Mitfahrgelegenheit bzw. mit anderen Teilnehmenden
Ausrüstung***: benötigt werden Langlauf-/Skating-Ski,dazu passende Skischuhe/-stiefel sowie (in der Länge) geeignete Skistöcke

Ein Termin findet ab einer Beteiligung und (kurzfristigen) Teilnahmebestätigung von ≥ 4 Personen statt.
HIER UNVERBINDLICH VORMERKEN
für Angebot [A] oder [B] | Leih-Ausrüstung nein/ja/welche?

 

*wird so früh wie möglich per Email über das Kontaktformular vorgemerkte Interessentinnen/Interessenten verschickt, das Vormerken ist unverbindlich

**wird nur fällig, wenn ein Termin schneebedingt stattfindet und kurzfristig nochmals zugesagt wurde

***grundsätzlich eigene Ausrüstung, kann aber auch bei Anbieter im Harz geliehen werden ->  Vermittlung durch ps (z.B. auch komplette Skatingausrüstung mit Skatingstiefeln und langen Stöcken!): wegen Leihmaterial bitte mit uns Kontakt aufnehmen und folgende Angaben machen (Ausleihzeitraum: gewünschtes Leihzeitraum mit Abholdatum/-uhrzeit, Name, Vorname, Alter in Jahren, Schuhgröße, Körpergröße, Körpergewicht)

 

Jetzt schnell sein. SPORTCAMP-Buchungsfrist am 18. Januar!

Jetzt schnell sein. SPORTCAMP-Buchungsfrist am 18. Januar!

Der Sportcamp-Countdown läuft:
Die letzte Buchnungswoche hat begonnen, d.h. bis zum 18.01. nehmen wir noch Buchungen auf unsere begehrten Campplätze entgegen.
Raus aus dem Wintergrau und rein in den Frühling… gemeinsam mit Göttinges Radsport-Experten heißt es auf zur Mandelblütezeit in Europas attraktivste Radsportregion, die Baleareninsel Mallorca! Wer jetzt nicht (mehr) bucht, bleibt leider zu Hause.
Schließlich bietet nicht nur die Insel mit ihren hervorragenden Trainingsmöglichkeiten Top-Bedingungen im Bereich Radsport, Triathlon und natürlich Urlaub! Denn mit unserem Sportprogramm setzen wir auf Qualität mit klaren Trainings- sowie Übungsschwerpunkten in verschiedenen Gruppen.
Einmal mehr werden wir im bewährten 4-Sterne-Hotel Viva Blue in Playa de Muro / Port Alcúdia residieren.

Das Sportcamp findet vom 24. Februar bis 3. März 2018 (Kernwoche) statt. Bereits ab dem 21. Februar beginnt das 10-Tage-Camp.

Alle Preise, das Anmeldeformular inklusive aller Buchungsoptionen, unser Sportcamp-Programm etc. finden Sie hier – „Sport frei“ also!

Webshop online

Webshop online

Pünktlich zum bevorstehenden Weihnachtsfest haben wir uns – und selbstverständlich auch Sie –  mit unserem neuen Webshop beschenkt. Zwar sind die Arbeiten noch nicht vollständig beendet und erst ein kleiner Teil unserer Produkte online, dennoch können Sie ab sofort Ihre Weihnachtsüberraschung bestellen.
Erhältlich ist beispielsweise eine Auswahl  unserer „Gutscheine für bewegende Momente“ – mit diesen schenken Sie Freude, Motivation, Impulsgebung und Begleitung für einen aktiveren oder (noch) sportlicheren Weg, stets sehr individuell ausgerichtet, oder aber unser Testpakete-Gutschein für Diagnostik, Bikefitting & Co.. Schauen Sie doch einfach mal rein.

Ihr Team von personal sports

Ein HOCH auf den Winter. Danke, Gunnar.

Ein HOCH auf den Winter. Danke, Gunnar.

 

Kennen Sie den Ausdruck „Winterfahrraden“ oder wie es ist zu „süchteln“? Falls ja, waren Sie vermutlich bei der 6. ps-Lounge.
Mit seinem mitreißenden Vortrag zu den großartigen, oft nur übersehenen Möglichkeiten, gerade den Winter für das (Rad-)Sporttreiben draußen für sich zu nutzen, ja ihn von vielfältiger Seite her neu zu entdecken, führte der Fahrradjounalist Gunnar Fehlau. Wir sagen auch an dieser Stelle nochmals danke, Gunnar, für Deine Hommage an die vermeintlich trübe, zu kalte Jahreszeit!
Schließlich wissen wir nun, dass und wie praktisch handhabbar selbst eine Radtour durchs winterliche Norwegen bei bis zu minus 34 Grad ist und mit besonderen Winterfreuden einhergehen mag – aber auch, was den Wintermonaten hier direkt vor der Haustür an ungeahnten Reizen abzugewinnen ist, jedenfalls auf dem Velo/Fatbike… Mehr Bilder, Stories, Hintergründe, Anregendes, Nützliches & Co. gibt’s neben dem Blog overnighter.de zudem auf den Seiten vom pressedienst-fahrrad.de, speziell hier zum Norwegen-Winter-Fatbike-Abenteuer – viel Spaß (beim baldigen Selbermachen)!

Es scheint doch – wie so vieles im Leben – stets nur eine Frage der (selbst gewählten und damit frei wählbaren!) Perspektive der Betrachtung zu sein, dem Winterhalbjahr seine ganz besonderen Reize abzugewinnen. Wer hier für dich den Perspektivwechsel schafft, kann sich in vielfältiger sportlicher Aktivität und in den unterschiedlichen Erlebniswelten belohnen, gar zur Hochform auflaufen.
Nach den Worten von Gunnar Fehlau prüfe und kläre man in schonungsloser Art nicht nur sein eigenes Motiv, schaue man nicht nur auf die inneren wie äußeren (vorgeschobenen?) Widerstände, sondern schärfe sodann die Sinne für die besonders im Winter gebotenen Chancen auf Sport und Erlebnis und sortiere man schließlich seine Ausrüstung sowie den eigenen Terminkalender in dahingehend sinnvoll angepasster Weise.
Also: Danke fürs Augenöffnen. Und es lebe der Winter, es lebe der Sport im persönlich passenden Format!

Als kleinen „Nachklapp“ zur letztjährigen Lounge 2016, nämlich sich selbst im Sommer unter extrem schwierigen Bedingungen der legendären Trailrun-Strecke, der sog. Bob-Graham-Round, erfolgreich zu stellen, hier noch zwei tolle Links. Wir gratulieren damit zugleich Frank Kleinsorg, der vor genau einem Jahr die 5. ps-Lounge zusammen mit seinen Lauffreunden zu diesem Thema bzw. ihrem „Spezial-Projekt“ gestaltete:

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Auf nach Mallorca – Buchung ab sofort möglich!

Auf nach Mallorca – Buchung ab sofort möglich!

 

Besuchen Sie mit uns zur Mandelblütezeit Europas attraktivste Radsportregion, die Baleareninsel Mallorca, mit all ihren hervorragenden Trainingsmöglichkeiten für Rennradenthusiasten wie Triathlonbegeisterte ebenso!
Einmal mehr werden wir im bewährten 4-Sterne-Hotel Viva Blue in Playa de Muro / Port Alcúdia residieren und in unserem Sportprogramm auf Qualität mit klaren Trainings- sowie Übungsschwerpunkten in verschiedenen Gruppen, Vielfältigkeit, zugleich mit interessanten Themen und zugleich ein angenehmes Urlaubsmiteinander setzen.

Das Sportcamp findet vom 24. Februar bis 3. März 2018 (Kernwoche) statt. Etwas früher, nämlich ab dem 21. Februar 2018 beginnt das 10-Tage-Camp.

Wählen Sie aus mindestens drei Gruppenoptionen das für Sie passende Sportpaket unter sportwissenschaftlicher Begleitung aus: PERFORMANCE-, SPORT- (SPORTplus) oder FUN-Gruppe.
Man kann übrigens auch ohne eine Teilnahme am Rennrad-Gruppentraining sportlich aktiv werden, etwa mit unserem sog. Mini-Sportpaket oder aber als Begleitperson mitreisen…
Für weitere Informationen zum konkreten Inhalt des Sportcamps (u.a. Gruppen-Sportprogramme) sowie alle Buchungungsoptionen/Preise (inkl. Anmeldeformular) klicken Sie bitte hier.

Vormerken: 6. ps-Lounge am 15.11.

Vormerken: 6. ps-Lounge am 15.11.

Die Saison fürs Draußensporttreiben scheint vorbei zu gehen – aber stimmt das wirklich? Nein, denn trotz kürzer werdender Tage und peu a peu sinkender Thermometerwerte darf und kann durchaus die Lust auf Draußen bleiben, ja sogar gesteigert werden. Wie das geht zeigen wir Ihnen gerne bei unserer 6. ps-Lounge am Mittwoch, den 15.11. ab 19 Uhr im Haus des Sports (Sandweg 5, Göttingen) auf.

Freuen Sie sich auf einen mitnehmenden Vortrag von Gunnar Fehlau, seines Zeichens Journalist und wohl auch ein bisschen Fahrradverrückter sowie kurzweilige Gespräche untereinander… mehr zur diesjährigen ps-Lounge erfahren Sie in den kommenden Wochen per Einladung hier! Der Eintritt ist kostenfrei.

EIN HOCH AUF DEN WINTER

Was Radfahren im Winter einmalig macht: von Rollentraining bis zum Fatbike-Abenteuer

„Denkt man ans Fahrrad, so träumt man von Sommer, Sonne und Rückenwind. „Völlig falsch!“, sagt der Göttinger Fahrradenthusiast und -fachmann Gunnar Fehlau und hat nicht weniger als ein Dutzend gute Gründe fürs winterliche Radfahren gesammelt. Ob mit schmalen Reifen auf der Rolle oder mit breitem Pneu Richtung Brocken, der wahre Radler fährt zur Winterszeit. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine Reise mit spannenden Abenteuern und manch abenteuerlicher These; mit warmen Ausrüstungstipps und heißen Sprüchen; mit bisweilen kalten Füßen und stets eiskalter Logik; mit frühem Aufstehen und späten Freuden … Ein Abend, der Ihr Winter(er)leben mit oder ohne Fahrrad verändern wird. Versprochen!“ (Text: Gunnar Fehlau)

Danke an „Das Backhaus“!

Danke an „Das Backhaus“!

Für die Unterstützung als Gesamtcup-Sponsor unserer Zeitfahrserie möchten wir der Bio-Bächerei „Das Backhaus“ sehr gerne unseren Dank für die Unterstützung der letzten zwei Jahre aussprechen. Nach einer eindrucksvollen Führung durch die Produktionsstätte durften wir gestern noch das Siegertrikot des DasBackhaus-Zeitfahrcups überreichen.

Vorgemerkt! Folgende Termine des Zeitfahrcups 2018 stehen bereits fest:

21.04.2018 | Zeitfahrcup | SEHENSWERT-Prolog
03./10.06.2018 | Zeitfahrcup | G&H-Flachzeitfahren Rosdorf (inkl. GÖ-Challenge)

An einer beachtlichen Änderung unseres Abschlussrennens arbeiten wir derzeitig mit Hochdruck. Bleiben Sie also gespannt.

Ihr Team von personal sports