Michael Just

Michael Just ist ein aufgeschlossener, bewegungsbegeisterter Sportler und im Privaten immer hungrig nach sportlichen Herausforderungen. Als Kind ist er mit Fußball und sämtlichen Ballsportarten aufgewachsen. Im Alter von 15 Jahren begann er Skateboard zu fahren, was ihn viele Jahre seines Lebens bis auf ein professionelles Niveau begleiten sollte.

Ab 2006 entdeckte Michael als Student, der sich selbst gerne einfach „Michi“ rufen lässt, nebenbei die Lust am Radsport (Rennrad & MTB) und das mit schnell wachsender Begeisterung. Im Laufe seiner radsportlichen Entwicklung  nahm er an zahlreichen (Jedermann- & Lizenz-)Rennsportveranstaltungen teil. Sein bisheriger Schwerpunkt verlagerte sich seitdem immer mehr vom Skateboarding in Richtung Radsport bzw. hin zum Ausdauersport. Denn schon bald ergänzten das Laufen und Schwimmen seinen sportlichen Reigen. So kam es, dass er nicht erst seit heute von sich selbst sagt, nun ein begeisterter Triathlet von der Sprint- bis zur Mitteldistanz zu sein.

Michi ist Sportler und Sportmotivator durch und durch:
Er ist lizenzierter Triathlon- und Fitnesstrainer sowie ausgebildeter Indoorcycling-Trainer und blickt auf langjährige Erfahrungen als Übungsleiter sowie Trainer etwa bei der GoeSF GmbH, beim Tuspo Weende e.V. oder dem ASC46 e.V. zurück.
Menschen zu motivieren und sportlich mitzunehmen bringt Michis Leidenschaft auf den Punkt. Bei personal sports wird sie ergänzt um sein organisatorisches und administratives Wirken als angehender Sport- und Fitnesskaufmann.

Kontakt

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oder hinterlassen Sie ihm eine Nachricht unter
0551-508 30 508 (Büroanschluss mit AB).

Funktion

Trainer, Zeitfahrcup-Kontaktperson, Administrator

Tätigkeitsbereiche & Praxisschwerpunkte

  • Personal Training & Beratung (Technik & Fitness)
  • Lauf- & Radsporttraining
  • Individuelle Trainings- und Wettkampfplanung
  • Kleingruppen-Workshops
  • Ideen- und Angebotsentwicklung
  • Vorbereitung und Beratung auf sportliche Herausforderungen
  • Vorbereitungskurse (z.B. Tour d’Energie, GÖ-Frühjahrsvolkslauf)
  • Triathlontraining (z.B. Koppel- & Wechseltraining)
  • Funktionelles Krafttraining
  • Koordinations- und Beweglichkeitstraining
  • Mobilisations- und Stabilisationstraining
  • Skateboardkurse oder Einzelunterricht (Anfänger bis Fortgeschrittene)

Stärken
Aufgeschlossenheit | Empathie | Humor | Ehrgeiz
Jahrgang: 1984, Größe: 180 cm