Statisch

Rennrad-Kompakt-Training für Geübte | November

2 Termine
Samstag | 07.11.2020 | 14.11.2020
13:15 – 14:25 Uhr | 70 Minuten | 47,- €

[wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/10/Rennrad-Kompakt-Training-für-Geübte-im-November.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Dieser kompakt gestaltete Rennradkurs richtet sich an Rennradsportler*innen, die bereits erste Erfahrungen im Gruppenfahren gesammelt haben, strukturiertes Fahren in der Gruppe schätzen und zugleich das eigene Fahrkönnen angeleitet weiter entwickeln möchten. Mit zwei

Rennradausleihe ist im voraus möglich.

IV. Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

Freitag: 15.10.2021 | 18:00 – 19:30 Uhr | 25,00 €                              [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’XXX‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen! weiterlesen

Treffpunkt: BAM (Bürogebäude am Maschühlenweg 105)
Leitung: personal sports, Frieder Uflacker & Michael Just

III. Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

Freitag: 16.07.2021 | 18:00 – 19:30 Uhr | 25,00 €                              [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’XXX‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen! weiterlesen

Treffpunkt: BAM (Bürogebäude am Maschühlenweg 105)
Leitung: personal sports, Frieder Uflacker & Michael Just

II. Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

Freitag: 11.06.2021 | 18:00 – 19:30 Uhr | 25,00 €                              [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’XXX‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen! weiterlesen

Treffpunkt: BAM (Bürogebäude am Maschühlenweg 105)
Leitung: personal sports, Frieder Uflacker & Michael Just

Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

viermal im Jahr
Freitags | 18:00 – 19:30 Uhr | 35 €

[wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/12/Eventinfo-Reifen-Pannen-Schule-2021.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

März: 26.03.2021
Juni: 11.06.2021
Juli: 16.07.2021
Oktober: 15.10.2021

Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen! Bei der Hilfe zur Selbsthilfe greifen wir Ihnen sehr gerne in ganz praktischer Weise unter die Arme. Hierzu bringen Sie am besten einfach als eigenes Demo-Objekt Ihr Fahrrad bzw. Rennrad mit oder auch einen defekten Schlauch, den Sie schon seit Langem einmal mit einem Flicken versehen wollen. Mit uns zusammen lernen Sie an diesem Abend schnell das nötige Grundwissen und – wichtiger noch – die einfachen Handgriffe für ein späteres Vorgehen beim wieder Startklarmachen des lieben Velos letztlich in Eigenregie.

  • Gruppe: 4-8 Personen
  • Treffpunkt: personal sports (Praxis im Jahnstadion), Sandweg 7, 37083 Göttingen
  • Leitung: personal sports, Frieder Uflacker & Michael Just

 

IV. Rennradkurs: Gruppefahren lernen auf der Radbahn

09.10.2021 + 16.10.2021 | samstags | 12:00 bis 13:00 | 35,-€          [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/09/Eventinfo-Rennradkurs-Gruppefahren-lernen-auf-der-Radbahn.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]
Mit dem Rennrad das Gruppenfahren erlernen und dabei die Radbahn in Göttingen entdecken! Dieser Kurs richtet sich gezielt an Personen, die das Rennradfahren für sich und auch zusammen mit anderen auf sichere wie strukturierte Weise entdecken und erlernen möchten. Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennrad-Einstiegskurs wird fachkundig und natürlich unter Berücksichtigung der behördlichen Rahmenbedingungen durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus steht dabei weiterlesen

Eine Rennradausleihe von bis zu vier Wochen ist über personal sports im voraus möglich.

Teilnehmer*innen: Maximal 12 Personen!
-> noch nicht Volljährige nur nach vorheriger Absprache und mit Einverständniserklärung 
Treff: SVG-Stadion (Radrennbahn) | Sandweg 3, 37083 Göttingen
Leitung: Michael Just von personal sports

 

III. Rennradkurs: Gruppefahren lernen auf der Radbahn

10.07.2021 + 17.07.2021 | samstags | 12:00 bis 13:00 | 35,-€          [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/09/Eventinfo-Rennradkurs-Gruppefahren-lernen-auf-der-Radbahn.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]
Mit dem Rennrad das Gruppenfahren erlernen und dabei die Radbahn in Göttingen entdecken! Dieser Kurs richtet sich gezielt an Personen, die das Rennradfahren für sich und auch zusammen mit anderen auf sichere wie strukturierte Weise entdecken und erlernen möchten. Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennrad-Einstiegskurs wird fachkundig und natürlich unter Berücksichtigung der behördlichen Rahmenbedingungen durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus steht dabei weiterlesen

Eine Rennradausleihe von bis zu vier Wochen ist über personal sports im voraus möglich.

Teilnehmer*innen: Maximal 12 Personen!
-> noch nicht Volljährige nur nach vorheriger Absprache und mit Einverständniserklärung 
Treff: SVG-Stadion (Radrennbahn) | Sandweg 3, 37083 Göttingen
Leitung: Michael Just von personal sports

 

II. Rennradkurs: Gruppefahren lernen auf der Radbahn

05.06.2021 + 12.06.2021 | samstags | 12:00 bis 13:00 | 35,-€          [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/09/Eventinfo-Rennradkurs-Gruppefahren-lernen-auf-der-Radbahn.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]
Mit dem Rennrad das Gruppenfahren erlernen und dabei die Radbahn in Göttingen entdecken! Dieser Kurs richtet sich gezielt an Personen, die das Rennradfahren für sich und auch zusammen mit anderen auf sichere wie strukturierte Weise entdecken und erlernen möchten. Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennrad-Einstiegskurs wird fachkundig und natürlich unter Berücksichtigung der behördlichen Rahmenbedingungen durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus steht dabei weiterlesen

Eine Rennradausleihe von bis zu vier Wochen ist über personal sports im voraus möglich.

Teilnehmer*innen: Maximal 12 Personen!
-> noch nicht Volljährige nur nach vorheriger Absprache und mit Einverständniserklärung 
Treff: SVG-Stadion (Radrennbahn) | Sandweg 3, 37083 Göttingen
Leitung: Michael Just von personal sports

 

I. Rennradkurs: Gruppefahren lernen auf der Radbahn

06.03.2021 + 13.03.2021 | samstags | 12:00 bis 13:00 | 35,-€          [wpi_designer_button text=’Anmeldung ‚ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/09/Eventinfo-Rennradkurs-Gruppefahren-lernen-auf-der-Radbahn.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]
Mit dem Rennrad das Gruppenfahren erlernen und dabei die Radbahn in Göttingen entdecken! Dieser Kurs richtet sich gezielt an Personen, die das Rennradfahren für sich und auch zusammen mit anderen auf sichere wie strukturierte Weise entdecken und erlernen möchten. Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennrad-Einstiegskurs wird fachkundig und natürlich unter Berücksichtigung der behördlichen Rahmenbedingungen durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus steht dabei weiterlesen

Eine Rennradausleihe von bis zu vier Wochen ist über personal sports im voraus möglich.

Teilnehmer*innen: Maximal 12 Personen!
-> noch nicht Volljährige nur nach vorheriger Absprache und mit Einverständniserklärung 
Treff: SVG-Stadion (Radrennbahn) | Sandweg 3, 37083 Göttingen
Leitung: Michael Just von personal sports

 

Rennradkurs: Gruppefahren lernen auf der Radbahn

viermal pro Jahr
2 Termine | samstags | 12:00 bis 13:00

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Mit dem Rennrad das Gruppenfahren erlernen und dabei die Radbahn in Göttingen entdecken! Dieser Kurs richtet sich gezielt an Personen, die das Rennradfahren für sich und auch zusammen mit anderen auf sichere wie strukturierte Weise entdecken und erlernen möchten. Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennrad-Einstiegskurs wird fachkundig und natürlich unter Berücksichtigung der behördlichen Rahmenbedingungen durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus steht dabei

Eine Rennradausleihe ist im voraus möglich.

  • Gruppe: 4 bis 9 Personen
  • Treffpunkt: personal sports (Praxis im Jahnstadion), Sandweg 7, 37083 Göttingen
  • Leitung: Michael Just

 

Spätsommer-Laufkurs: Erlebnisreich trainieren

Montag: 14.09. | 21.09. | 28.09. | 05.10.2020 | 18:00 – 19:00 Uhr | 85,00 €

[wpi_designer_button text=’Anmeldung‘ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/07/Eventinfo-Spätsommer-Laufkurs-Erlebnisreich-trainieren.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Dieser Kurs begleitet Sie sportlich lustbetont laufend durch die Spätsommerzeit, inhaltlich ergänzt um einige ausgewählte Trainingsschwerpunkte und unterschiedlichen Strecken sowie Terrains (Wald- & Wiesentrails). Angesprochen werden hier Personen die bereits schon über etwas Laufgrundlage verfügen und auf der Suche nach einer Verbesserung sowie Festigung der eigenen Fitness sind.

Zu den möglichen Inhalten zählen die Verbesserung und Festigung einer guten Grundlagenausdauer, Schnelligkeit („Tempoqualität“), das Laufen auf unterschiedlichen Untergründen (z.B. Traillauf), leichte koordinative und athletische Übungen sowie angepasste Intervalltrainingsformen zur Festigung oder Entwicklung des eigenen Lauftempos. Laufsport zu erleben und weiterlesen

Treffpunkt: Parkplatz am Jahnstadion
Leitung: Michael Just

Herbst-Laufkurs: Durch die bunte Jahreszeit.

Vier Termine
Montags | 26.10. | 02.11. | 09.11. | 16.11.2020
18:00 – 19:00 Uhr | 85,00 €

[wpi_designer_button text=’Anmeldung‘ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘]

Dieser Kurs begleitet Sie driekt nach den Herbstferien sportlich lustbetont laufend durch die wunderschöne bunte Herbstzeit, inhaltlich ergänzt um einige ausgewählte Trainingsschwerpunkte und unterschiedlichen Strecken sowie Terrains (Wald, Trail, Wiese, Laufbahn). Angesprochen werden hier Personen die bereits schon über etwas Laufgrundlage verfügen und auf der Suche nach einer Verbesserung sowie Festigung der eigenen Fitness sind. Außerdem Interesse verspüren den farbenreichen Herbst in all seinen Facetten zu erleben.

Zu den möglichen Inhalten zählen die Verbesserung und Festigung einer guten Grundlagenausdauer, Schnelligkeit („Tempoqualität“), das Laufen auf unterschiedlichen Untergründen (z.B. Traillauf), leichte koordinative und athletische Übungen sowie angepasste Intervalltrainingsformen zur Festigung oder Entwicklung des eigenen Lauftempos. Laufsport zu erleben und weiterlesen

  • Treffpunkt: Parkplatz am Jahnstadion
  • Leitung: Michael Just

Spätsommer-Laufkurs: Erlebnisreich trainieren

Montag: 14.09. | 21.09. | 28.09. | 05.10.2020 | 18:00 – 19:00 Uhr | 85,00 €

[wpi_designer_button text=’Anmeldung‘ link=’http://personal-sports.info/anmeldung-events/‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2020/07/Eventinfo-Spätsommer-Laufkurs-Erlebnisreich-trainieren.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

Dieser Kurs begleitet Sie sportlich-lustbetont sowie laufend durch die Spätsommerzeit, inhaltlich ergänzt um einige ausgewählte Trainingsschwerpunkte und unterschiedlichen Strecken bzw. Terrains (Wald- & Wiesentrails). Angesprochen werden hier Personen, die bereits schon über etwas Laufgrundlage verfügen und auf der Suche nach einer Verbesserung sowie Festigung der eigenen Fitness sind.

Zu den möglichen Inhalten zählen die Verbesserung und Festigung einer guten Grundlagenausdauer, Schnelligkeit („Tempoqualitäten“), das Laufen auf unterschiedlichen Untergründen (z.B. Trails), weiterlesen

Treffpunkt: Parkplatz am Jahnstadion
Leitung: Michael Just

Rosdorf-Flachzeitfahren mit Dtsch. Feuerwehrmeisterschaft

Anmeldestart: Frühling 2023


Einmal mehr steht für Routiniers wie Neuereinsteiger*innen gleichermaßen die Lust am schnellen Kurbeln auf dem eigenen Velo im Fokus!
Mit der Normalstrecke (20 km) wartet auch auf jetzt vollgesperrter (!) Strecke das Flachzeitfahren Rosdorf mit der längsten Rennstrecke unserer Zeitfahrserie auf. Zusätzlich bietet die Kurzstrecke (10 km) nicht zuletzt auch für Einsteiger*innen beste Bedingungen: Denn die persönliche Wettfahrt gegen die Uhr darf auf der Kurzstrecke ausschließlich OHNE spezielles Zeitfahrmaterial aufgenommen werden, mehr siehe orangener Reglement-Button unten.

Deutsche Feuerwehrmeisterschaft = DFM
Ebenfalls zum wiederholten Male wird die Deutsche Feuerwehrmeisterschaft im Einzelzeitfahren in separater Wertung und integriert auf der Normalstrecke austragen. Wir freuen uns auf eine meisterliche Kür!

Wir danken all unseren Partnern und Helfern, durch die diese Veranstaltung erst stattfinden kann!

Sponsoren & Partner

Streckenskizzen für Aktive

[wpi_designer_button text=’Reglement‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2022/06/ZFC_Reglement_2021.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Anmeldung Flachzeitfahren + DFM‘ link=’XXX‘ style_id=’389′ target=’_blank‘] [wpi_designer_button text=’Eventinfo‘ link=’http://personal-sports.info/wp-content/uploads/2022/05/Eventinfo_ZFC_Rosdorf-Juni-2022.pdf‘ style_id=’384′ target=’_blank‘]

[wpi_designer_button text=’Ergebnisse: Prolog 2022′ link=’https://my.raceresult.com/191660/results‘]

[wpi_designer_button text=’Ergebnisse: Flachzeitfahren 2022′ link=’https://my.raceresult.com/191661/results‘]

[wpi_designer_button text=’Ergebnisse: Gesamtwertung ZFC 2022′ link=’https://my.raceresult.com/199216/results‘]

Alle Ergebnisse aus den Vorjahren seit 2010

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16. DasBackhaus-Zeitfahrcup-DOPPELPACK jetzt im Oktober 2020 [inkl. Deutsche Feuerwehrmeisterschaft]

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Auch im Corona-Jahr dürfen sich Freizeitpedaleure auf unterschiedlichsten Levels auf tolle Gelegenheiten zum Zeitfahren freuen – 2020 sogar im Doppelpack an nur einem Wochenende! In gewohnt sportlich-familiärer Atmosphäre darf also aufs Neue kräftig am eigenen Rad gedreht werden, ob als Einzelstarter_in oder gemeinsam als Team angetreten:
Wer mitmacht gewinnt – mindestens spannende Erfahrungen in einem schönen Sport und mit sich selbst!

Neu: Das Zeitfahrcup-Video – jetzt anschauen und teilen!

Schnell: Der ZFC-Faktencheck… mehr

(1) Hier weiter zu den Veranstaltungsdetails mit Eventinfo & Reglement:
SEHENSWERT-OELLE-Prolog | Samstag, 3. Oktober 2020

[wpi_designer_button text=’Anmeldung: Prolog‘ link=’http://my.raceresult.com/142129/?lang=de‘ style_id=’389′ target=’_blank‘]

(2) Hier weiter zu den Veranstaltungsdetails mit Eventinfo & Reglement:
Goldmann&Huntgeburth-Flachzeitfahren | Sonntag, 4. Oktober 2020
>> inklusive Deutsche Feuerwehrmeisterschaft, kurz: DFM

[wpi_designer_button text=’Anmeldung: Flachzeitfahren | mit DFM‘ link=’http://my.raceresult.com/142135/?lang=de‘ style_id=’389′ target=’_blank‘]

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