Eine Teilnahme an unserem TdE-Check dürfte in diesem Jahr wichtiger sein denn je: Schließlich zeichnet sich ab, dass es im 100-Kilometer-Rennen der Tour d´Energie eine leichte Änderung in der Streckenführung geben wird. Aber haben Sie keine Sorge: Am kommenden Sonntag, 10. April, fahren wir gemeinsam mit Ihnen die originalen Strecken (46 bzw. 100 Kilometer) des Göttinger Jedermannrennens ab und nehmen die kritischen Passagen ganz genau unter die Lupe. Darüber hinaus geben wir zahlreiche Tipps und üben unter anderem das schnelle und sichere Fahren in der Gruppe ein. Weitere Informationen und Anmeldung zum TdE-Check 2016.
(Ein womöglich notwendig erscheinender Hinweis: Dieser Beitrag ist betontermaßen nicht am 1. April verfasst worden…)
Kennen Sie alle Kieselsteine der Tour d´Energie beim sprichwörtlichen Vornamen? Was wir meinen, ist: Sind Sie im Detail mit der 46 bzw. 100 Kilometer langen Strecke des Jedermannradrennens vertraut, mit ihren Fein- und Besonderheiten? Bei der neuerlichen Auflage unseres 
Optimal vorbereitet sein auf die Tour d´Energie? Ein ganz neu geschnürtes Paket macht es möglich: „Mein Radsport. Meine Vorbereitung. Meine Experten“, so nennt sich das frisch aus der Taufe gehobene Projekt, das 2016 erstmals angeboten wird. Als Partner des Göttinger Jedermannradrennens zeigt sich personal sports für zwei von insgesamt vier möglichen Vorbereitungsmaßnahmen verantwortlich. Welche das sind und wie auch Sie das Erlebnis TdE (ganz gleich, auf welchem Leistungsniveau) noch besser und intensiver gestalten können, verrät 
Einmal mehr war das Hotel Viva Blue am mallorquinischen Plaja de Muro Ausgangspunkt für das Rennrad-Camp von personal sports. Zur Zeit der Mandelblüte erhielten alle Teilnehmenden nicht etwa eine Anleitung zum Kilometerfressen, sondern vor allem Impulse und Ideen für ihr eigenes Sporttreiben: Sei es die allmorgendliche Aktivierung (Beispiel: Barfußlaufübungen), Motorik- und Intervalltraining auf dem Rad, Krafttraining, die Ernährung oder Regenerationsmaßnahmen betreffend.
…werden Sie auch im Jahr 2016 mit uns! Am 24. April steigt die 12. Auflage des 
Sie wollen gemeinsam mit Ihren Kolleginnen und Kollegen auf dem Rennrad aktiv werden – oder noch schneller oder sicherer in der Gruppe fahren? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: Eine Einheit für Firmengruppen/-teams unter der Leitung eines erfahrenen Sportwissenschaftlers von personal sports! Freuen Sie sich auf eine angeleitete Tour, Trainingseffekte, auf Spaß in der Gruppe – und auf eine optimale Vorbereitung auf die Tour d´Energie. Für weitere Informationen, Details bzw. Wünsche nehmen Sie gern einfach über unser 
„Wer will, findet Wege – wer nicht, Gründe!“ Dieses vielzitierte Motto gilt zweifellos auch für das Sporttreiben zur Winterzeit. Denn während die einen mit der Fähigkeit gesegnet zu sein scheinen, trotz Minusgraden völlig unbeirrt und eisern ihr Sportprogramm durchzuziehen, so ist der Winter für andere oftmals eher unangenehm, es ist „zu kalt, zu nass, oder zu dunkel“. Unsere Tipps, um auch in den kalten Monaten aktiv zu bleiben, sind vor allem zwei. Das Besondere? Sie beide haben zunächst eimal gar nichts damit zu tun, sich konkret gegen die Kälte zu wappnen. Erstens: Setzen Sie sich Ziele – zum Beispiel für den Sommer, und kleine Zwischenziele auf dem Weg dorthin. Zweitens: Bringen Sie sich mal auf andere Weise in Bewegung – sei es mit Langlaufskiern, bei einer Wanderung (zum Beispiel zum Brocken) oder beim Schwimmen im Hallenbad.
Bereits bei der Göttinger Cross-Laufserie huschten sie durch den Wald, die Trikots des Teams PERSONAL SPORTS | Charity. Und mit dem Eichsfelder Silvesterlauf am 31. Dezember wird nicht nur das Sportjahr 2015 zu Ende gehen, sondern auch der Auftritt des diesjährigen Charity-Teams. Es steht also der Endspurt an für das Team, das in diesem Jahr Spenden für die 
Die Planungen für unseren Zeitfahrcup 2016 laufen auf vollen Touren. So viel sei an dieser Stelle schon verraten – wir werden unserer organisatorisch-inhaltlichen Linie treu bleiben, sprich die Abläufe und Strecken werden sich im Vergleich zu den Vorjahren nicht ändern. Also folgende Termine vormerken und dabei sein!
Neues trifft Bewährtes bei unserem Workshop 
Herzlich willkommen auf der Langstrecke! Ganz gleich, in welcher Sportart oder Bewegungsform wir unterwegs sind: Große Distanzen sorgen überall für Faszination und einen besonderen Reiz. Zugleich aber auch für eine große Herausforderung: Denn die Bewältigung langer Strecken erfordert eine adäquate Vorbereitung, sie erfordert Durchhaltevermögen und die Versorgung unterwegs, und manchmal bringt die Langstrecke neben den rein physischen auch mentale Hürden mit sich. All das sind Gründe genug für uns, das personal-sports-Magazin Nummer 4 der Langstrecke in all seinen Facetten zu widmen.
So aktiv und so vielfältig wie die bevorstehende war unsere personal-sports-Lounge noch nie: Tipps von Experten zu Verpflegung und Ausrüstung im Winter für verschiedene Sportarten, Kurzmassagen, kleine Köstlichkeiten und Kaltgetränke. Dazu wird es einen kurzweiligen Rückblick auf das 10-jährige Bestehen von personal sports geben. Wobei unser Jubiläum auch ein Grund dafür ist, dass unsere 4. personal-sports-Lounge so außergewöhnlich werden wird. Wir laden Sie zu einem interessanten und unterhaltsamen Nachmittag/Abend ganz herzlich ins Haus des Sports ein, und zwar am Samstag, 14.11.2015, ab 16 Uhr.