RADfahrsicherheit

Mit unserem Übungstool RADfahrsicherheit gewinnen Sie rasch ein deutliches Plus in Sachen Fahrradhandling & Fahrsicherheit, dank entscheidender Praxistipps und hilfreicher Übungsformen mit einem Experten unseres Teams an Ihrer Seite.

Videoeindrücke

Mit einem Experten unseres Teams an Ihrer Seite wird rasch geklärt, was für Ihre Sicherheit auf dem Fahrrad besonders wichtig ist. Die praktischen Übungen werden in methodisch kleinschrittiger Weise aufgebaut sowie hoch individuell und dynamisch im Übungsprozess an Ihren Könnensstand angepasst. 

Beim Hilfetool RADfahrsicherheit handelt es sich um eine persönlich wie praktisch begleitete Übungseinheit (Personal Training). Ein Termin wird nach individueller Vereinbarung und durch sportfachliches Personal durchgeführt, z.B. mit Sportwissenschaftler Frieder Uflacker oder Lizenz-Trainer Michael Just.

RADfahrsicherheit können Sie übrigens nicht nur alleine, sondern ohne Mehrkosten auch zu zweit oder zu dritt in Anspruch nehmen.

Mögliche Fahrradtypen:

  • Citybike 
  • Trekkingbike
  • Fitnessbike
  • Gravel
  • E-Bike
  • Pedelec
  • Mountainbike
  • Rennrad

Mögliche Schwerpunktsetzungen bzw. Themen:

  • effektives Bremsen
  • richtiges Schalten
  • sicheres Ausweichen
  • kontrolliertes Langsamfahren
  • methodische Einführung ins Radfahren mit Klick-Pedalen
  • typische Gefahrenpunkte erkennen und vorausschauendes Fahren
  • umsichtiges Verhalten im fließenden Verkehr mit eindeutiger Zeichengabe
  • entspanntes Befahren von Engstellen, Hindernissen (z.B. Bordsteinkanten) und Untergründen (z.B. Schotter)
  • Trainingsbetreuung 1:1, 1:2 oder 1:3
  • Dauer: 120 Minuten, wahlweise 1 bis 2 Termine – z.B. 120′ oder 60’+ 60′
  • Treff/Ort: Praxis im Jahnstadion

Übrigens: Wenn Sie sich unsicher sind, ob die Einstellungen Ihres Velos für Sie überhaupt passend sind oder Sie regelmäßig Beschwerden am Gesäß, der Hand, dem Rücken oder den Knien beim Radfahren haben, zögern Sie nicht länger mit einer fachgerechten Überprüfung und vor allem Einstellung Ihrer Fahrposition – unser Bikefitting bietet für angenehme Fahrfreude den genau passenden Rahmen. Mehr zu Bikefitting erfahren.

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0551-508 30 508 (Büro mit AB)
0176-23267913 (Frieder Uflacker)