Timm

„Kennen Sie eigentlich Ihre Blutdruckwerte?“ Diese Frage steht im Zentrum des Göttinger Laufs gegen Bluthochdruck, der am kommenden Samstag um 11 Uhr am Kiessee stattfinden wird. Auch personal sports wird bei der sechsten Auflage der Veranstaltung, die für das Thema „Bluthochdruck“ sensibilisieren soll, vor Ort sein. Schließlich ist Hypertonie in Deutschland viel verbreiteter und gefährlicher als den meisten Menschen bewusst ist. Wird Bluthochdruck nicht rechtzeitig behandelt, kann er zu einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder zu Nierenversagen führen. Hingegen gilt Ausdauersport als Maßnahme, den Blutdruck effektiv zu senken.

Deshalb lädt das Blutdruckinstitut Göttingen passend zum Welthypertonietag dazu ein, eine, zwei, oder drei Runden um den Kiessee zu laufen. Anschließend können Sie Ihren Blutdruck messen lassen, Belastungstests absolvieren, oder sich über Risikofaktoren informieren lassen. Spätestens dann werden Sie in der Lage dazu sein, die Eingangsfrage „Kennen Sie Ihre Blutdruckwerte?“ ruhigen Gewissens mit einem selbstbewussten „Ja“ beantworten zu können.

Die Landesmeisterschaften im Straßenradsport, die am vergangenen Wochenende in Esplingerode bei Duderstadt ausgetragen wurden, waren vor allem eines: ein rundum gelungenes Rennwochenende. Mit insgesamt vierzehn Medaillen waren die Titelkämpfe aus Sicht des Tuspo Weende, in Kooperation mit dem VCE Duderstadt Ausrichter der Veranstaltung, auch aus sportlicher Sicht überaus erfolgreich.

Eine Silbermedaille beigesteuert hat Frieder Uflacker, der im Rennen der Elite über 111 Kilometer an den Start ging. Der personal-sports-Trainer musste sich in einem extrem knappen Schlussspurt nur dem neuen Landesmeister Nikolai Herz vom HRC Hannover geschlagen geben. Unterstützt wurde Uflacker auf dem Weg zum Vizetitel von einigen Vereinskollegen des Tuspo Weende, wobei unter ihnen mit Timo Holloway auch ein weiterer Trainer von personal sports im Einsatz war.

Bei den Titelkämpfen im Einzelzeitfahren hat unterdessen ein anderes bekanntes Gesicht einen beachtlichen Coup gelandet: Kai-Henrik Günther, mehrfacher Sieger des Göttinger Zeitfahrcups, triumphierte im Wettbewerb der Eliteklasse über 34 Kilometer. Damit holte der 40-Jährige nicht nur den Landestitel, sondern auch das Startrecht für die Deutschen Meisterschaften 2014. Diese werden im Juni in Baunatal ausgetragen und sind möglicherweise auch für Sie selbst attraktiv: Einerseits, weil Sie ganz in der Nähe Spitzensport hautnah erleben können (und dank des Rundkurses die Profifahrer auch nicht nur einmal zu Gesicht bekommen werden) – andererseits, weil im Rahmen der Meisterschaften auch zwei Jedermannrennen über 68 beziehungsweise 102 Kilometer angeboten werden.

Ab sofort stehen nun wieder zwei weitere Fotoalben Dank Katis, Dietrichs und Jörgs Engagement an gewohnter Stelle in unserer PICASA-Bildergalerie für alle interessierten Blicke zur Verfügung:

a) SEHENSWERT-Prolog mit zahlreichen Actionbildern

b) Tour d’Energie (vom Team PERSONAL SPORTS | Charity)

Viel Freude nun also bei der bebilderten Rückblende zu den zurückliegenden, radpsortlichen Geschehnissen bzw. beim Stöbern oder aber Sich-Anregen-Lassen für eine (weitere) Teilnahme gleich schon zur nächsten Gelegenheit…

Ihr Frieder Uflacker & Team

„Sportlich. Regional. Interaktiv.“ Das ist die Leitidee eines völlig neuen Mediums von personal sports: Zweimal jährlich wollen wir Ihnen ab sofort in Magazin-Form Tipps für Ihr Training und Ihre Wettkämpfe geben und zudem den (regionalen) Ausdauersport in seiner gesamten Vielfältigkeit beleuchten. Die erste Ausgabe des ps-Magazins steht für Sie bereits jetzt zum kostenlosen Download bereit.

Neben der „sportlichen“ und „regionalen“ Ausrichtung wollen wir Ihnen im Magazin aber auch die Möglichkeit bieten, „interaktiv“ zu werden: Schicken Sie uns dazu einfach Ihre Trainingsfragen oder Sportmythen, die Sie aufgeklärt wissen möchten. Auch Themenvorschläge oder Kritik können Sie gern an uns richten.

Viel Spaß mit der ersten Ausgabe des ps-Magazins wünscht Ihnen Ihr Team von personal sports.

Im Göttinger Tageblatt ist nun ein ausführlicher Nachbericht zum SEHENSWERT-Prolog erschienen. Mit 125 Startern gab es am vergangenen Sonnabend beim ersten Rennen des 10. REFRATECHNIK-Zeitfahrcups 2014 einen neuen Prolog-Anmelderekord und mit Herre Jelger Risselada zudem einen eindeutigen Sieger. Den Bericht gibt es hier zum Nachlesen:

Bericht zum Sehenswert-Prolog

Ein Podiumsplatz in der Gesamtwertung, ein Sieg bei der Bergwertung, sowie eine weitere Top-Ten-Platzierung: Das neu gegründete Team PERSONAL SPORTS | Charity setzte bei der diesjährigen Tour d´Energie nicht nur durch seine Idee ein Ausrufezeichen, sondern auch auf sportlicher Ebene.
So gelang Melanie Pfitzner auf der Langstrecke in der Frauenklasse einerseits der dritte Platz, andererseits die schnellste Zeit zum Hohen Hagen. Frieder Uflacker spurtete unterdessen auf Rang sieben der Männerkonkurrenz, in der sich auch Martin Brand (91.) einen Platz unter den Top 100 sichern konnte.

Eine ähnliche Platzierung gelang zwei Fahrern des Teams PERSONAL SPORTS | Charity auf der Kurzstrecke über 46 Kilometer: Konne Simon wurde dort 90., Kornelia Gilles 92. der Frauenwertung. Insgesamt belegte das Team PERSONAL SPORTS | Charity über die 100-Kilometer-Distanz Platz 24 von 120, über die kurze Strecke den 20. von 54. Grund zur Freude gab es ferner in der Schulwertung: Diese entschied nämlich das Max-Planck-Gymnasium, Kooperationspartner von personal sports, mit 51 gewerteten Fahrern souverän für sich.

Über den allerersten Auftritt des Teams PERSONAL SPORTS | Charity jenseits der rein sportlichen Perspektive werden wir in Kürze natürlich ebenfalls berichten.
Hier gibt es noch die gesamten Ergebnislisten sowie eine große Foto-Galerie.

Der Auftakt zu den jeweils 10jährigen Jubiläen unserer Zeitfahrserie, aber auch der Tour d'Energie an diesesem Wochenende ist gemacht – und was für einer!

Bei guten, d.h. warmen wie bis zur letzten Startnummer 125 auch noch trockenen Bedingungen lief es nicht zuletzt auch für uns aus organisatorischer Sicht wie am Schnürchen und blicken wir mit Freude auf einen tollen gemeinsamen Zeitfahnachmittag zurück!

Alle Ergebnisse des Tages befinden sich nun an gewohnter Stelle bei den Veranstaltungsdetaills (PDF-Datei, orgener Button ganz unten). Alle Fotos von dieser Veranstaltung werden wir voraussichtlich bis zum 3. Mai online stellen, ob einfach nur zum genussvollen Betrachten oder aber zum kostenfreien Download in ordentlicher Bildgröße. Darauf werden wir hier im Newsbereich separat noch einmal hinweisen.

Soweit fürs Erste von uns und natürlich sehr gerne bis zu unsere nächsten Austragung am Sonntag, den 1. Juni zum SBZW-Flachzeitfahren Rosdorf (inkl. GÖ-Challenge-Wertung und Dtsch. Feuerwehrmeisterschaft). In diesem Sinne gute Beine (auch für die Tour d'Energie) und ahoi!

Ihr Team von personal sports

P.S.:

Über die beiden Sieger der Prolog-Wertung der TdE werden wir mit einer späteren News sicher noch berichten.

Das Jubiläum der Tour d´Energie wirft seine Schatten voraus. Und das bekommt – im positiven Sinne – auch das Team von personal sports zu spüren. Nicht nur aufgrund der Neugründung des Teams PERSONAL SPORTS | Charity, das erstmals bei der TdE an den Start gehen wird. Sondern auch, weil kürzlich der “TdE-Check” unter der Regie von personal sports stattgefunden hat. Dabei wurde in zwei Gruppen die offizielle Strecke der Tour d´Energie abgefahren, um die entscheidenden Passagen näher kennen zu lernen. Auch eine Vielzahl an Tipps wurde den Teilnehmern mit auf den Weg gegeben.

Der womöglich bedeutsamste Tipp des TdE-Checks ist zugleich ein Hinweis für jedermann, der bei der Tour d´Energie schnell und sicher ins Ziel kommen will: “Es gibt auf der Strecke etliche Passagen, auf denen sich Zeit gut machen lässt. Die Abfahrt vom Hohen Hagen in Dransfeld gehört jedoch in jedem Fall nicht dazu.”

Ganz in diesem Sinne wünschen wir vom Team personal sports bei der Jubiläumstour ein sturzfreies und erfolgreiches Rennen.

Unter dem Titel "Eigene Grenzen ausreizen" ist im Göttinger Tageblatt ein Vorbericht zum Refratechnik-Zeitfahrcup 2014 erschienen. Darin blicken der Vorjahreszweite des Geamtklassements, Holger Faupel, ebenso wie Hauptorganisator Frieder Uflacker auf die Jubiläumsauflage 2014 voraus. Den Bericht gibt es hier zum Nachlesen:

Vorbericht zum Refratechnik-Zeitfahrcup

Sport treiben und damit zugleich Gutes tun: Das ist die Idee, die hinter dem neu gegründeten Team  PERSONAL SPORTS | Charity steckt. Indem die Mitglieder des Teams an regionalen Sportevents wie der Tour d´Energie teilnehmen, wollen sie den Verein „gegen-missbrauch“ unterstützen. Einerseits sollen Spenden generiert, andererseits soll ein Bewusstsein für den Verein sowie die Idee, die hinter ihm steht, geschaffen werden. Hasso Werk von der ideengebenden Anwaltskanzlei SBZW ist sicher, dass die Akteure in ihren Wettkämpfen allesamt enorm motiviert sein werden: „Schließlich fahren wir nicht nur für uns, sondern auch für das Projekt“, betont er.

Im aktuellen (und online abrufbaren) faktor-Magazin ist auf Seite 10 ein Artikel mit weiteren Informationen zu dem Projekt erschienen.

Was genau ist ein Einzelzeitfahren? Was gilt es bei der Organisation eines Sportevents zu beachten? Und wodurch zeichnet sich personal sports eigentlich aus?

Diese und viele weitere Fragen wurden vergangene Woche im Sport-Leistungskurs des Max-Planck-Gymnasiums beantwortet. Zwei Trainer von personal sports standen den Schüler/innen der Oberstufe Rede und Antwort und gaben zudem einen Einblick in mögliche Tätigkeitsfelder eines Sportwissenschaftlers. Die Schüler und Schülerinnen wiederum werden beim zweiten Rennen des diesjährigen Refratechnik-Zeitfahrcups in die Organisation eingebunden: Beim SBZW-Zeitfahren in Rosdorf am 1. Juni dürfen sie ein Sportevent aus mitunter völlig neuer Perspektive erleben.

Ein anderer Aspekt der Kooperation mit dem MPG ist, dass die Schüler/innen im Sommer als Vorbereitung auf die Abiturprüfung im Duathlon eine Trainingseinheit unter der Regie von personal sports absolvieren werden. Die Kooperation ist eine „Win-Win-Situation“, weshalb sich beide Seiten auch auf alle bevorstehenden Treffen und Projekte sehr freuen.

Ein weiteres Mal freuen wir uns, zum diesjährigen Jubiläum unseres REFRATECHNIK-Zeitfahrcups nun auf der Homepage eines ebenfalls sehr bekannten Szeneportals Berücksichtigung gefunden zu haben. Wieder ist es im Bild Konne Simon, der für uns kräftig Fahrt auf nimmt, so wie zuletzt schon bei einem Online-Artikel in der Webausgabe des in Europa größtem Radsportmagazins TOUR (wir berichteten ebenfalls mit einer News).

Zum gesamten Artikel auf radsport-aktiv.de geht es über den Link.

Wir freuen uns auf Alle, die nun auch diesen Artikel gerne lesen und – wichtiger noch – den Weg zu der einen oder anderen Veranstaltung in diesem (wieder) Jahr finden.

In diesem Sinne auf bald zur ersten Gelegenheit z.B. am Samstag, den 26. April und ein bis dahin erfolgreiches Training!

Ihr Team von personal sports