Ohne Umweg zur…
Anmeldung: Gruppenangebote
Januar bis April
18.-19. Januar (25.-26.01. Alternativtermin) (Sa.-So.) Nordic-Ski-Kompaktkurs: Harz/Meißner: Klassische Technik. |mehr
31.01.-04.02. (Fr.-Di.) Nordic-Wintercamp Tirol: Skating & Klassisch (Leutasch/Seefeld). |mehr
21.02. (Fr.) Kurzworshop Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe. |mehr
25.-27.03. (Mi.-Fr.) Sportcamp-Extra: Coaching, Personal Training, Diagnostik mit Frieder U. |mehr
28.03.-04.04. (Sa.-Sa.) 9. Sportcamp Mallorca: Rad | Tri | Family! Urlaub trifft Training. |mehr
29.02. (5x sa.) TDE-Rennradkurs: Einsteiger_innen |mehr
14.03. (3x sa.) TDE-Rennradkurs: Gruppentraining für (etwas) Fortgeschrittene |mehr
23.03. (7x) Vorbereitungskurs Frühjahrs-Volkslauf (a): Fortgeschrittene |mehr
11.03. (8x mi.) Vorbereitungkurs Frühjahrs-Volkslauf (b): Wiedereinsteiger_innen |mehr
09.03. (8x mo.) Vorbereitungkurs Frühjahrs-Volkslauf (c): Einsteiger_innen |mehr
April bis Juni
25.04. (Sa.) Zeitfahrcup 1/2: SEHENSWERT-OELLE-Prolog zur TDE |mehr
20.+27.05.+10.06. (mi.) Rennrad-Einstieg für Frauen – kompakt |mehr
22.05. (Fr.) Kurzworkshop Bremsen, (Klick-)Pedale & Co. |mehr
10.+17.+24.06. (mi.) Frauen-Rennrad-Training [mittwochs]: Angeleitet trainieren |mehr
14.06. (So.) Triathlon-Day I (bike & run): Training | Seminar | mehr
21.06. (So.) Zeitfahrcup 2/2: G&H-Flachzeitfahren in Rosdorf – mit GÖ-Challenge & DFM |mehr
29.06. (3x mi.) Vorbereitungskurs GÖ-Altstadtlauf: „Let’s go Firmencup“ (5 km) |mehr
29.06. (3x mi.) Vorbereitungskurs GÖ-Altstadtlauf: Wiedereinsteiger_innen |mehr
Juli bis September
04.07. (Sa.) Triathlon-Day II (swim & run): Training | Seminar |mehr
11.07. (Sa.) Triathlonschule. Ab ins Freiwasser! Wendebachstausee |mehr
18.08 (Di.) SEHENSWERT-Triathlon-Meeting (kostenfrei) |mehr
19.08. (Mi.) Triathlonschule. Wechseln & mehr: Eigene Routinen lernen. |mehr
23.08. (So.) Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon: Gemeinsam üben am/fürs Original. |mehr
26.08.+02.+09.09. (mi.) Frauen-Rennrad-Training [mittwochs]: Angeleitet trainieren |mehr
September: Radbahn-Event. Landesmeisterschaften plus Hobbyradrennen. | mehr
Oktober bis Dezember
10.10. (Sa.): Ironman-Hawaii-Triathlon-Lounge |*mehr
07.+14.11. (sa.): Nordic-Skating-Einführung: „Schneefrei“ auf Rollski. |*mehr
*Die Veranstaltungsdetails folgen an dieser Stelle.
Workshops & Co. – frei gestaltet!
Das sind terminlich und inhaltlich nach Ihren Wünschen abgestimmte Aktivangebote. Diese bieten wir Ihnen speziell für Ihre private Gruppe, Ihr Vereinsteam oder Interessierte Ihres Unternehmen – maßgeschneidert, erlebnisreich, fast jederzeit.
Neugierig? Wir sind es auf Sie! Für ein unverbindliches Angebot:
Schreiben Sie uns...
oder geben Sie uns Nachricht unter 0551-508 30 508 (Büroanschluss) | 0176-23267913 (F. Uflacker).
Premiere in den niedersächsischen Winter-Zeugnisferien: Vom 31.01. bis 04.02.2020 steht bei uns der Skilanglauf im Fokus, nämlich das Ski-Skating sowie die klassische Variante (Diagonaltechnik), ebenso das kontrolliert-sichere Abfahren und Bremsen. 
Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen! 
Dieser bewusst kompakt gestaltete Rennradkurs richtet sich an bereits etwas fortgeschrittene Sportler/innen für die 100-km-Strecke der Tour d’Energie am 26. April 2020 in Form fahren wollen. Im entscheidenden Vorbereitungszeitraum wird mit drei umfassenden Einheiten auf gezielte wie besondere Trainingsreize gesetzt: 
Bei diesen Kurs werden Sie sportlich optimal durch das Frühjahr begleitet und für den kommenden Frühjahrs-Volkslauf durch ausgewählte Trainingsschwerpunkte vorbereitet. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, die über konditionelle Grundlagen verfügen und über 5 und/oder 10 km an ihrer Schnelligkeit arbeiten wollen. Inhaltliche Schwerpunkte sind spezifische Laufausgleichsübungen sowie für die Streckenlängen ausgewähltes Intervalltraining.
Die erste von zwei Veranstaltung des Zeitfahrcups 2020 ist der Prolog der Tour de Energie 2020 – Flachzeitfahren mit Einzelstarts (4,6 km, 80 Hm)
Sie sind Rennradeinsteiger_innen und noch nicht so ganz vertraut im Umgang mit der Technik an Ihrem Fahrrad, trauen sich noch nicht an die Umstellung auf Klickpedale heran oder möchten mehr Wissen erfahren zur Bewältigung technischer Hindernisse (z.B. Bremsenwechsel und -einstellungen)? 
Wie gelingt mir mein Triathlon leichter? Mit dem Triathlon-Day I & II bietet personal sports ein Angebot an, das es so in Göttingen noch nicht gab. Ein Tag mit und für den Triathlon! Hier im ersten Teil der Triathlon-Days lernen Sie mit ausgewählten und strukturierten Lehrinhalten im Bereich Rad & Lauf, diesen komplexen Sport genauer kennen. Dabei wird der rote Faden von der Theorie bis zur Praxis, von Sportwissenschaftler 
„Let’s go Firmencup“! Gemeinsam für ein tolles Erlebnis trainieren und dabei das Teamgefühl der Firma stärken. Bei diesem Vorbereitungskurs zum Göttinger Altstadtlauf geht es um die Fitness im Sinne der Kondition, Ausdauerleistungsfähigkeit sowie Schnelligkeit („Tempohärte“). Mit innerer Sicherheit und Spaß die 5 km-Strecke absolvieren.
Für alle die sich schon immer sicherer und selbewusster im Freiwasser bewegen möchten, ist dieser Kurs genau das richtige. Mit anderen zusammen ein Freiwasser-Erlebnis der besonderen Art erfahren und dabei das Schwimmen in offenen Gewässern erlernen. In diesem dreieinhalbstündigen Freiwasserkurs werden Sie von unserer erfahrenen Schwimmtrainerin (
Die Triathlonschule richtet sich an Einzel- und Staffelteilnehmer_innen gleichermaßen. Besonders willkommen sind Einsteiger_innen sowie erst leicht Fortgeschrittene, die sich mit uns freudvoll und gezielt auf das Erlebnis Triathlon vorbereiten möchten, konkret mit Blick auf den 