Übersicht Gruppenangebote & Veranstaltungen 2019

Workshops & Co. – frei gestaltet!

Das sind terminlich und inhaltlich nach Ihren Wünschen abgestimmte Aktivangebote. Diese bieten wir Ihnen speziell für Ihre private Gruppe, Ihr Vereinsteam oder Interessierte Ihres Unternehmen  – maßgeschneidert, erlebnisreich, fast jederzeit.

Neugierig? Wir sind es auf Sie! Für ein unverbindliches Angebot:
Schreiben Sie uns...
oder geben Sie uns Nachricht unter 0551-508 30 508 (Büroanschluss) | 0176-23267913 (F. Uflacker).


EVENTS | Jahresübersicht

Ohne Umweg: Hier direkt zum EVENT-Anmeldeformular!

Januar bis März

  • Sa., 26. Jan.: Lounge, kostenfrei! Women|Cycling|Workshops: Konzeptvorstellung/Kick-Off |mehr
  • sa., 09.+16.+23. Feb.: Women|Cycling|Workshop Jahres-Warmup. Athletik&Rad. |mehr
  • Fr., 22. Feb.: Kurzworshop Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe. |mehr
  • Sa.-So., 02.-10. März: Reise 8. Sportcamp Mallorca: Urlaub trifft Training.  |mehr
  • mi., 13. März: Vorbereitungskurs Frühjahrsvolkslauf (A): Fortgeschrittene |*mehr
  • Fr., 15. März: Kurzworkshop Bremsen, (Klick-)Pedale & Co. |*mehr
  • sa., ab 16. März: GöSF-Rennradkurs TDE: Gruppentraining für Einsteiger_innen |mehr
  • mo., 18. März: Vorbereitungskurs Frühjahrsvolkslauf (C): Einsteiger_innen |*mehr
  • mi., 20. März: Vorbereitungskurs Frühjahrsvolkslauf (B): Wiedereinsteiger_innen |*mehr
  • sa., ab 23. März: GöSF-Rennradkurs TDE: Gruppentraining für (etwas) Fortgeschrittene |mehr
  • Fr., 29. März: Kurzworkshop Körper-Rad-Check: Ergonomie auf dem Rad. |mehr*

April bis Juni

  • Sa., 27. April: Zeitfahrcup | SEHENSWERT-OELLE-Prolog |mehr
  • sa., 04.+11.+25. Mai: Women|Cycling|Workshop Training: Rennrad-Übungsformen. |mehr
  • sa., 15.+29. Juni: Women|Cycling|Workshop Touring: Lange Radfahrten. |mehr
  • So., 23. Juni: Zeitfahrcup | G&H-Flachzeitfahren Rosdorf – mit GÖ-Challenge & DFM |mehr

Juli bis September

  • sa., 03.+17. Aug.+07. Sep.: Women|Cycling|Workshop Tempo: Einfach(e) Intervalle. |mehr
  • Di., 13. Aug.: SEHENSWERT-Triathlon-Meeting (kostenfrei) |mehr*
  • Di., 13. Aug.: im Anschluss ans Triathlon-Meeting: Schnupper-Wechseltraining! |*mehr
  • Mi., 14. Aug.: Triathlonschule. Wechseln & mehr: Eigene Routinen lernen. |mehr
  • So., 18. Aug.: Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon: Gemeinsam üben am/fürs Original. |mehr
  • So., 22. Sep.: Fun-Radbahn-Event. Women|Cycling & Men|Cycling; Termin noch nicht gesichert

Oktober bis Dezember

  • Sa., 12. Okt.: Hawaii-Triathlon-Lounge |*mehr
  • sa., 26. Okt. + 2. Nov.: Nordic-Skating-Einführung: „Schneefrei“ auf Rollski. |*mehr

*Der Termin steht fest, die Veranstaltungsdetails folgen an dieser Stelle.

Women|Cycling|Workshops – (0) Kick-Off-Event

Women|Cycling|Workshops – (0) Kick-Off-Event

Beginn: Sa, 26.01.2019, ab 10:30 Uhr | ca. 90 Minuten | 1 Termin | kostenfrei!

personal sports | Bürogebäude am Maschmühlenweg 105

Anmeldung      Eventinfo

Persönliche Trainervorstellung, Konzepterläuterung & mehr

W|C|W: Modul (0)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Umfassende Informationen zu W|C|W…

 

 

Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

Reifen-Pannen-Schule: Hilfe zur Selbsthilfe.

Beginn: Freitag, 22.02.2019, 18:00 – 19:30 Uhr | 1 Termin | 20,00 €      Anmeldung Eventinfo

Sie haben beim Training oder im Stadtverkehr einen Platten bekommen, dazu keine Zeit und Lust zum Fahrradladen zu gehen? Dann sind Sie bei der personal sports „Reifen-Pannen-Schule“ genau richtig, denn dort lernen Sie sich selbst zu helfen!

Bei der Hilfe zur Selbsthilfe greifen wir Ihnen sehr gerne in ganz praktischer Weise unter die Arme. Hierzu bringen Sie am besten als eigenes Demo-Objekt einfach Ihr Fahrrad bzw. Rennrad mit oder auch einen defekten Schlauch, den Sie schon seit Langem einmal mit einem Flicken versehen wollen. Mit uns zusammen lernen Sie an diesem Abend schnell das nötige Grundwissen und – wichtiger noch – die einfachen Handgriffe für ein späteres Vorgehen beim wieder Startklarmachen des lieben Velos letztlich in Eigenregie.

Women|Cycling|Workshops – (1) Jahres-Warmup

Women|Cycling|Workshops – (1) Jahres-Warmup

Beginn: Sa, 09.02.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung Eventinfo„Warm-Up-Modus“ (ruhige/geringe Intensität) mit radspezifischem Techniktraining, Gruppefahren, Athletik-Training (Funktionelles Training) im Lauf-Modus z.B. bei schlechtem Wetter

W|C|W: Modul (1)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 0 Personen (Stand 30.12.2018)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Women|Cycling|Workshops – (2) Training

Women|Cycling|Workshops – (2) Training

Beginn: Sa, 04.05.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoDas Fahren in der Gruppe lernen (Windschattenfahren und Abstand, richtiges Bremsen, Zeichen geben, Wechseln)

W|C|W: Modul (2)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 1 Person/en (Stand 15.01.2019)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Women|Cycling|Workshops – (3) Touring

Women|Cycling|Workshops – (3) Touring

Beginn: Sa, 15.06.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoAufbau und Festigung einer Grundlagenausdauer mit Guiding auf bewusst längeren Touren als üblich.

W|C|W: Modul (3)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 0 Personen (Stand 30.12.2018)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Women|Cycling|Workshops – (4) Tempo

Women|Cycling|Workshops – (4) Tempo

Beginn: Sa, 03.08.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoGeziehlte Intervalle zur Entwicklung der eigenen Rennrad-Tempoqualitäten – auch mit Blick auf Triathlon.

W|C|W: Modul (4)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 1 Person/en (Stand 15.01.2019)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Die Triathlonschule. | Wechseln & mehr

Die Triathlonschule. | Wechseln & mehr

Beginn: Mi, 14.08.2019, 18:30 – 20:00 Uhr | 1 Termin | ab 24,00 €

 Anmeldung Eventinfo
*Eventinfo derzeit noch in Überarbeitung

Die Triathlonschule richtet sich an Einzel- und Staffelteilnehmer_innen gleichermaßen. Besonders willkommen sind Einsteiger_innen sowie erst leicht Fortgeschrittene, die sich mit uns freudvoll und gezielt auf das Erlebnis Triathlon vorbereiten möchten, konkret mit Blick auf den Göttinger Stadtwerke-Volkstriathlon (25.08.2019)!

Beim Kompaktworkshop „Wechseln & mehr“ stehen richtiges wie vor allem sicheres Verhalten

im Zusammenhang mit den Wechseln zwischen den Disziplinen bzw. Sportarten beim Triathlon im Fokus:

Es warten Übungen mit dem Fahrrad zum Auf- bzw. Absteigen mit angepasstem Bremsverhalten sowie das Schieben im Bereich der der Wechselzone, aber natürlich auch zum Einrichten des eigenen Wechselplatzes. Außerdem geht es um das Kennenlernen und wiederholte Üben der Wechselwege, um für sich selbst erste bzw. passende Wechselroutinen entwickeln zu können…

Wir möchten, dass Sie stressfrei und lustvoll in Ihren nächsten Triathlon starten!

 

Ideal ergänzt wird dieses Modul mit dem GÖ-Probetriathlon (18.08.2019)
Hier lassen sich dann alle Triathlon-Puzzleteile übend und mit persönlichem Feedback durch uns nachhaltig zusammensetzen. Hier geht’s zu den Infos vom GÖ-Probetriathlon! 

Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon

Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon

Beginn: So, 18.08.2019, 10:30 – ca. 13:00 Uhr | 1 Termin | ab 25,00 €

 Anmeldung Eventinfo
*Eventinfo derzeit noch in Überarbeitung

Worin liegt der besondere Reiz, die spezielle Herausforderung vom Triathlon? Im Ganzen! Es ist die dynamische Einheit der drei unmittelbar aufeinander folgenden Sportarten, verbunden durch ebenso dynamisch fließende Übergänge, also das Wechseln, der sogenannten vierten Disziplin. Was bei Triathlonaktiven soweit weithin eigentlich klar ist,

findet in der praktischen Vorbereitung indes oft wenig Beachtung. Hier halten allein die logistischen (Un-)Möglichkeiten in der Trainingsvorbereitung oft gänzlich davon ab, für Triathlon ein gutes Gespür zu bekommen, nämlich für das Ganze, für die Einheit aller im Triathlon vereinigten Bewegungen.
Beim GÖ-Probetriathlon am 18.08.2019 gibt es wieder Gelegenheit, dieses herrliche und gerade für Einsteiger_innen häufig als recht komplex empfundene Triathlonerlebnis greifbar werden zu lassen.

Bis zu zweimal kann man sich auf den originalen und je nach persönlichem Können hierzu bewusst unterschiedlich stark verkürzten Strecken und Arealen des späteren Göttinger Triathlons (25.08.2019, www.triathlon-goettingen.de) in ausgiebiger Weise probieren. Der Probetriathlon findet im Freibad Brauweg, den nahezu originalen Wechselwegen zum und durch den Jahnstadion-Parkplatz sowie auf Abschnitten der entsprechenden Rad- und Laufstrecke statt. Ergänzend zu den sehr wertvollen Erfahrungen des eigenen praktischen Tuns und persönlich gewonnenen Eindrücken für den gesamten Triathlonablauf wird zudem gezieltes Feedback und nützliches Wissen optional durch triathlonerfahrene Trainer bzw. Sportwissenschaftler vermittelt. Für das individuell bezogene, vor allem beim Schwimmen und Wechseln beobachtete (Technik-)Feedback, wird gleich nach dem kompletten Event bewusst genügend Raum gegeben (Reflexionsphase).

 

Also dann “Sport frei” bis zum Göttinger Probetriathlon – und:
Die Triathlonschule hat noch mehr zu bieten, nämlich das Modul „Wechseln & mehr“ wenige Tage zuvor!