Gruppenangebote

Übersicht Gruppenangebote & Veranstaltungen 2019

Workshops & Co. – frei gestaltet!

Das sind terminlich und inhaltlich nach Ihren Wünschen abgestimmte Aktivangebote. Diese bieten wir Ihnen speziell für Ihre private Gruppe, Ihr Vereinsteam oder Interessierte Ihres Unternehmen  – maßgeschneidert, erlebnisreich, fast jederzeit.

Neugierig? Wir sind es auf Sie! Für ein unverbindliches Angebot:
Schreiben Sie uns...
oder geben Sie uns Nachricht unter 0551-508 30 508 (Büroanschluss) | 0176-23267913 (F. Uflacker).


EVENTS | Jahresübersicht

Ohne Umweg: Hier direkt zum EVENT-Anmeldeformular!

April bis Juni

  • Sa., 27. April: Zeitfahrcup | SEHENSWERT-OELLE-Prolog |mehr
  • sa., 04.+11.+25. Mai: Women|Cycling|Workshop Training: Rennrad-Übungsformen. |mehr
  • mi., 22.+29.Mai+05.+12.Juni: Rennrad-Einstieg für Frauen – kompakt | mehr
  • sa., 15.+29. Juni: Women|Cycling|Workshop Touring: Lange Radfahrten. |mehr
  • So., 23. Juni: Zeitfahrcup | G&H-Flachzeitfahren Rosdorf – mit GÖ-Challenge & DFM |mehr

Juli bis September

  • sa., 03.+17. Aug.+07. Sep.: Women|Cycling|Workshop Tempo: Einfach(e) Intervalle. |mehr
  • Di., 13. Aug.: SEHENSWERT-Triathlon-Meeting (kostenfrei) |mehr*
  • Di., 13. Aug.: im Anschluss ans Triathlon-Meeting: Schnupper-Wechseltraining! |*mehr
  • Mi., 14. Aug.: Triathlonschule. Wechseln & mehr: Eigene Routinen lernen. |mehr
  • So., 18. Aug.: Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon: Gemeinsam üben am/fürs Original. |mehr
  • So., 22. Sep.: Fun-Radbahn-Event. Women-Cycling & Men-Cycling; Termin noch nicht gesichert

Oktober bis Dezember

  • Sa., 12. Okt.: Ironman-Hawaii-Triathlon-Lounge |*mehr
  • sa., 26. Okt. + 2. Nov.: Nordic-Skating-Einführung: „Schneefrei“ auf Rollski. |*mehr

*Der Termin steht fest, die Veranstaltungsdetails folgen an dieser Stelle.

Women|Cycling|Workshops – (2) Training

Women|Cycling|Workshops – (2) Training

Beginn: Sa, 04.05.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoDas Fahren in der Gruppe lernen (Windschattenfahren und Abstand, richtiges Bremsen, Zeichen geben, Wechseln)

W|C|W: Modul (2)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 2 Person/en (Stand 24.04.2019)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Rennrad-Einstieg für Frauen – kompakt

Rennrad-Einstieg für Frauen – kompakt

4 Termine: mittwochs, am 22.05. | 29.05. | 05.06. | 12.06.2019                                  Anmeldung
18-20 Uhr | ab Parkplatz am Jahnstadion | personal sports, Michael Just
neuer Preis: offen

Dieser Kurs richtet sich gezielt an Einsteigerinnen, die das Rennradfahren für sich bzw. gemeinsam mit anderen auf sichere Art und Weise entdecken und erlernen möchten. Der kompakt gestaltete Kurs speziell für Frauen wird fachkundig durch einen erfahrenen Trainer von personal sports angeleitet. Im Fokus stehen dabei

das situationsangepasste Schalten, sicheres Bremsen, kraftsparendes Treten (Pedalieren) in geeigneter Haltung auf dem Rad und das Erlernen und Üben einer insgesamt sicheren Fahrweise, insbesondere im Gruppenverband. Neben gebräuchlichen Handzeichen kann es dabei zudem um das Windschattenfahren mit den typischen Führungswechseln gehen.

Voraussetzungen zur Teilnahme sind ein funktionstüchtiges Rennrad, ein Helm sowie geeignete Sportbekleidung.
Bei Bedarf kann ein Rennrad über personal sports vermittelt ausgeliehen werden: kontakt@personal-sports.info

Women|Cycling|Workshops – (3) Touring

Women|Cycling|Workshops – (3) Touring

Beginn: Sa, 15.06.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoAufbau und Festigung einer Grundlagenausdauer mit Guiding auf bewusst längeren Touren als üblich.

W|C|W: Modul (3)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 1 Personen (Stand 27.02.2019)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

Women|Cycling|Workshops – (4) Tempo

Women|Cycling|Workshops – (4) Tempo

Beginn: Sa, 03.08.2019, ab 10:30 Uhr | 3 Termine | variabel*                Anmeldung EventinfoGeziehlte Intervalle zur Entwicklung der eigenen Rennrad-Tempoqualitäten – auch mit Blick auf Triathlon.

W|C|W: Modul (4)

Aus purer Lust am Rennradfahren – speziell für Frauen. 

Sie sind weiblich, sportlich und interessiert an angeleitetem Frauen-Rennrad-Training?
Dann sind Sie hier, bei personal sports, genau richtig. Denn 2019 startet das Projekt „Women-Cycling-Workshops“, ein längst überfälliges, für rennradbegeisterte Frauen in Göttingen und der Region entwickeltes Angebot.

Aktuelle Registrierungen: 2 Person/en (Stand 27.02.2019)

Umfassende Informationen zu W|C|W…
*

Werben oder laden Sie Ihre Freundinnen oder Bekannten ein, gemeinsam den W|C|W mit Ihnen zu absolvieren und Freude mit dem Rennrad zu teilen. Profitieren Sie dabei alle, nicht nur sportlich sondern auch im Preis:

Es gibt einen festen Modulpreis – je mehr Teilnehmerinnen sich bis zum Meldeschluss registriert haben, desto günstiger wird es pro Person.
Der Einzelpreis für jede einzelne Teilnehmerin hängt also von der gesammten Teilnehmerinnenzahl ab (Preisumlage) – Beispiel: Eine Taxifahrt wird mit Freundinnen auch günstiger!

SEHENSWERT-Triathlon-Meeting (kostenfrei)

SEHENSWERT-Triathlon-Meeting (kostenfrei)

Beginn: Dienstag, 13.08.2019, 17:30 – 18:30 Uhr | 1 Termin | kostenfrei!

Eine Woche vor dem Göttinger Triathlon wird ein kostenfreies Triathlon-Meeting auf dem Parkplatz vom Jahnstadion (Wechselzone) angeboten. Im geselligen Beisammensein die Wechselzone begutachten, mögliche Abläufe mit Mitstreitern besprechen und evtl. hilfreiche Tipps von erfahrenen Triathleten bekommen.

Wechselplatz-Workshop

Wechselplatz-Workshop

Beginn: Dienstag, 13.08.2019, 18:30 – 19:00 Uhr | 1 Termin | kostenfrei!

Im Anschluss an das Sehenswert-Triathlon-Meeting findet auch auf dem Parkplatz vom Jahnstadion (Wechselzone) der Wechselplatz-Workshop statt. Mit den erfahrene Trainern und Triathleten von personal sports können Sie hier Ihr den Wechselplatzaufbau sehen, üben und verinnerlichen. Zudem werden Ihnen dort mögliche Kleidungs- und Verpflegungsvarianten gezeigt und erklärt, Vor- und Nachteile besprochen und die am nächsten Tag folgende „Wechseln und mehr“-Veranstaltung vorgestellt.

Die Triathlonschule. | Wechseln & mehr

Die Triathlonschule. | Wechseln & mehr

Beginn: Mi, 14.08.2019, 18:30 – 20:00 Uhr | 1 Termin | ab 24,00 €        Anmeldung Eventinfo *Eventinfo derzeit noch in Überarbeitung

Die Triathlonschule richtet sich an Einzel- und Staffelteilnehmer_innen gleichermaßen. Besonders willkommen sind Einsteiger_innen sowie erst leicht Fortgeschrittene, die sich mit uns freudvoll und gezielt auf das Erlebnis Triathlon vorbereiten möchten, konkret mit Blick auf den Göttinger Stadtwerke-Volkstriathlon (25.08.2019)!

Beim Kompaktworkshop „Wechseln & mehr“ stehen richtiges wie vor allem sicheres Verhalten

im Zusammenhang mit den Wechseln zwischen den Disziplinen bzw. Sportarten beim Triathlon im Fokus:

Es warten Übungen mit dem Fahrrad zum Auf- bzw. Absteigen mit angepasstem Bremsverhalten sowie das Schieben im Bereich der der Wechselzone, aber natürlich auch zum Einrichten des eigenen Wechselplatzes. Außerdem geht es um das Kennenlernen und wiederholte Üben der Wechselwege, um für sich selbst erste bzw. passende Wechselroutinen entwickeln zu können…

Wir möchten, dass Sie stressfrei und lustvoll in Ihren nächsten Triathlon starten!

 

Ideal ergänzt wird dieses Modul mit dem GÖ-Probetriathlon (18.08.2019)
Hier lassen sich dann alle Triathlon-Puzzleteile übend und mit persönlichem Feedback durch uns nachhaltig zusammensetzen. Hier geht’s zu den Infos vom GÖ-Probetriathlon! 

Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon

Triathlonschule. GÖ-Probetriathlon

Beginn: So, 18.08.2019, 10:30 – ca. 13:00 Uhr | 1 Termin | ab 25,00 €

 Anmeldung Eventinfo
*Eventinfo derzeit noch in Überarbeitung

Worin liegt der besondere Reiz, die spezielle Herausforderung vom Triathlon? Im Ganzen! Es ist die dynamische Einheit der drei unmittelbar aufeinander folgenden Sportarten, verbunden durch ebenso dynamisch fließende Übergänge, also das Wechseln, der sogenannten vierten Disziplin. Was bei Triathlonaktiven soweit weithin eigentlich klar ist,

findet in der praktischen Vorbereitung indes oft wenig Beachtung. Hier halten allein die logistischen (Un-)Möglichkeiten in der Trainingsvorbereitung oft gänzlich davon ab, für Triathlon ein gutes Gespür zu bekommen, nämlich für das Ganze, für die Einheit aller im Triathlon vereinigten Bewegungen.
Beim GÖ-Probetriathlon am 18.08.2019 gibt es wieder Gelegenheit, dieses herrliche und gerade für Einsteiger_innen häufig als recht komplex empfundene Triathlonerlebnis greifbar werden zu lassen.

Bis zu zweimal kann man sich auf den originalen und je nach persönlichem Können hierzu bewusst unterschiedlich stark verkürzten Strecken und Arealen des späteren Göttinger Triathlons (25.08.2019, www.triathlon-goettingen.de) in ausgiebiger Weise probieren. Der Probetriathlon findet im Freibad Brauweg, den nahezu originalen Wechselwegen zum und durch den Jahnstadion-Parkplatz sowie auf Abschnitten der entsprechenden Rad- und Laufstrecke statt. Ergänzend zu den sehr wertvollen Erfahrungen des eigenen praktischen Tuns und persönlich gewonnenen Eindrücken für den gesamten Triathlonablauf wird zudem gezieltes Feedback und nützliches Wissen optional durch triathlonerfahrene Trainer bzw. Sportwissenschaftler vermittelt. Für das individuell bezogene, vor allem beim Schwimmen und Wechseln beobachtete (Technik-)Feedback, wird gleich nach dem kompletten Event bewusst genügend Raum gegeben (Reflexionsphase).

 

Also dann “Sport frei” bis zum Göttinger Probetriathlon – und:
Die Triathlonschule hat noch mehr zu bieten, nämlich das Modul „Wechseln & mehr“ wenige Tage zuvor!