FlexPLAN – Flexibler Trainingsplan für drei Monate

Flexibler Trainingsplan für 3 Monate
Sportarten: Rennrad, Laufen, Schwimmen, Triathlon, Athletik-/Kraft- sowie Mobilisationstraining

Sie haben ein sportliches Ziel und möchten sich optimal vorbereiten?

Mit dem FlexPLAN bringen Sie eine effiziente Struktur in Ihr Training und bleiben weiterhin flexibel aufgestellt, genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Die Erstellung eines detallierten, flexiblen Trainingsplans (FlexPLAN = Wochenstruktur) bedeutet: Entwicklung einer persönlich zugeschnittenen, konkreten und zugleich flexiblen Vorgehensweise für Ihre Trainingswochen, inklusive Angabe persönlicher Trainingszonen. Eng orientiert an den individuellen Zielen und den eigenen Trainingsmöglichkeiten, haben Sie zusätzlich einmal je Monat einen persönlichen Trainerkontakt (Sportcoaching bzw. Beratungsgespräch).

Alle Details zum FlexPLAN hier…

Alle Details zu den FlexPLAN-Preisen hier…