FlexPLAN | Basic

285,00 €

inkl. MwSt.

Flexibler Trainingsplan
– 3 Monate Begleitung –

  • Rennrad, Laufen, Schwimmen, Triathlon
  • Athletik- und Mobilisationstraining
  • mtl. 95 € (3x) | Komplettpreis: 285 €
  • für Trainingsplan + 3 Std. Trainingsbegleitung/Trainerkontakt
  • Gesamtlaufzeit: 3 Monate

Dieses Produkt als Gutschein kaufen?
Antworten Sie uns einfach nach dem Einkauf auf die automatische Bestätigungsmail (Gutscheinfragen).

Alle Details zum Produkt

Kategorie:

Beschreibung

Sie haben ein sportliches Ziel und möchten sich optimal vorbereiten? Mit dem FlexPLAN bringen Sie eine effiziente Struktur in Ihr Training und bleiben weiterhin flexibel aufgestellt, genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Die Erstellung eines detallierten, flexiblen Trainingsplans (FlexPLAN = Wochenstruktur) bedeutet: Entwicklung einer persönlich zugeschnittenen, konkreten und zugleich flexiblen Vorgehensweise für Ihre Trainingswochen, inklusive Angabe persönlicher Trainingszonen und klar ausgerichtet an Ihren Zielen sowie den eigenen Trainingsmöglichkeiten. Zudem haben Sie zusätzlich immer einmal je Monat einen individuell terminierten und damit verlässlichen Trainerkontakt (Sportcoaching bzw. Beratungsgespräch).

Erstellung eines detallierten und flexiblen Trainingsplans (sog. Wochenstruktur), d.h.

  • eine persönlich zugeschnittene, konkrete Vorgehensweise im Trainingsprozess für die nächsten Wochen bzw. für die Gesamtlaufzeit eines FlexPLAN-Pakets für bis zu drei Monate.
  • mit der monatlichen Option auf schriftliche Anpassung des aktuellen Plans, wenn oder sobald es die sportliche Entwicklung bzw. andere veränderte Rahmenbedingungen erfordern.
  • mit Angabe/Festlegung persönlicher Trainingszonen (Herzfrequenz- und ggf. Watt-Bereiche), ergänzt um eine Legende für typische Abkürzungen.
  • eng orientiert bzw. klar ausgerichtet an den individuellen Zielen und den tatsächlich (!) gebotenen Trainingsmöglichkeiten; inklusive Ergänzungen um konkrete Alternativ-Trainingseinheiten für noch mehr Flexibilität und Trainingslust
  • mit bequemer Email-Zusendung als PDF-Datei.

START in den FlexPLAN

  • Jederzeit: Startdatum ist der erste Zahlungseingang.
  • Ganz einfach, ohne Vertrag – definiertes Ende nach drei Monaten.
  • Alle Infos zum konkreten FlexPLAN-Start gibt’s per Email (Einstieg).

VERLÄNGERUNG des FlexPLANs

Ob mit nahtloser Fortsetzung oder einfach nach einer Pause dann mit weiteren drei Monaten als Wiederholungsbucher*in durchstarten…

Die Durchführung, Auswertung und Begleitung unserer Futrex®-Messung erfolgt stets durch eine/n qualifizierte/n Sport- oder Ernährungswissenschaftler/in.

1.
FlexPLAN Basic hier online buchen
(Rechnung bekommen)

2.
Bezahlvorgang abschließen
(Überweisung tätigen)

3.
Info-Email erhalten
(Dokumente & Terminvereinbarung)

4.
Termin wahrnehmen

  • Gutscheine senden wir Ihnen kostenfrei zu.
  • Bitte beachten Sie für eine korrekte wie reibungslose Gutschein-Zusendung die Fragen in der automatischen Bestätigungsmail nach Ihrem Einkauf.
  • Die Anwendung von Aktionen, Rabatten oder Verrechnungen mit anderen Leistungen sind nicht möglich.

Kontaktformular

0551-508 30 508 (Büro mit AB)
0176-23267913 (Frieder Uflacker)

 

Ähnliche Produkte