Workshop | 1. Göttinger Probetriathlon

Beginn: Sa, 05.08.2017, 09.30 – 12.00 Uhr | 1 Termin | ab 44,50 €         Eventinfo Anmeldung

Worin liegt der besondere Reiz, die spezielle Herausforderung vom Triathlon? Im Ganzen: Es ist die dynamische Einheit der drei unmittelbar aufeinander folgenden Sportarten, verbunden durch ebenso dynamisch fließende Übergänge, also das Wechseln, der sogenannten vierten Disziplin. Was bei Triathlonaktiven soweit weithin eigentlich klar ist,

findet in der praktischen Vorbereitung indes oft wenig Beachtung. Hier halten allein die logistischen (Un-)Möglichkeiten in der Trainingsvorbereitung oft gänzlich davon ab, für Triathlon ein gutes Gespür zu bekommen, nämlich für das Ganze, für die Einheit aller im Triathlon vereinigten Bewegungen. Mit dem 1. Göttinger Probetriathlon (05.08.2017) gibt es nun erstmals eine Gelegenheit, dieses herrliche und gerade für Einsteiger_innen häufig als recht komplex empfundene Triathlonerlebnis greifbar werden zu lassen. Bis zu zweimal kann man sich auf den originalen und je nach persönlichem Können hierzu bewusst unterschiedlich stark verkürzten Strecken und Arealen des späteren Göttinger Triathlons (27.08.2017, www.triathlon-goettingen.de) in ausgiebiger Weise probieren. Der Probetriathlon findet im Freibad Brauweg, den nahezu originalen Wechselwegen zum und durch den Jahnstadion- Parkplatz sowie auf Abschnitten der entsprechenden Rad- und Laufstrecke statt. Ergänzend zu den sehr wertvollen Erfahrungen des eigenen praktischen Tuns und persönlich gewonnenen Eindrücken für den gesamten Triathlonablauf wird zudem gezieltes Feedback und nützliches Wissen durch triathlonerfahrene Trainer bzw. Sportwissenschaftler vermittelt. Für das teils auch individuell
bezogene, vor allem beim Schwimmen und Wechseln beobachtete (Technik-)Feedback, wird gleich nach dem ersten kompletten Probelauf bewusst genügend Raum gegeben (Reflexionsphase). Danach kann nochmals ein Probedurchgang des Mini-Triathlonformats in Angriff genommen und dabei zuvor Gelerntes sogleich umgesetzt oder weiter verfestigt werden. Also dann “Sport frei” bis zum Göttinger Probetriathlon – und: Ab dem 10. August können Sie nun auch noch die Triathlonschule besuchen (mehr Info unter Gruppenangebote)!