Triathlon-Day I: Training | Seminar

Triathlon-Day I (bike & run) 1.0

Sonntag, 14.06.2020 | 7 Std. (09:00 – 16:00 Uhr) | 105,- | SVG-Stadion & Radrennbahn –> wurde bereits durchgeführt!


NEU: Triathlon-Day I (bike & run) 2.0                                           Anmeldung Eventinfo

Samstag, 11.07.2020 | 7 Std. (09:00 – 16:00 Uhr) | 105,- | SVG-Stadion & Radrennbahn

Achtung:
Dieser Termin ist auch für eine wiederholte Teilnahme zum 14.06.2020 dank neuer Schwerpunktlegungen sowie Ergänzungen im Ablauf des Tri-Days I bestens geeignet.

Wie gelingt mir mein Triathlon leichter? Mit dem Triathlon-Day I bietet personal sports ein Angebot an, das es so in Göttingen noch nicht gab. Ein Tag mit und für den Triathlon! Hier lernen Sie mit ausgewählten und strukturierten Lehrinhalten im Bereich Rad & Lauf, diesen komplexen Sport genauer kennen. Dabei wird der rote Faden von der Theorie bis zur Praxis, von Sportwissenschaftler Frieder Uflacker und Triathlontrainer Michael Just, ergebnisorientiert verfolgt. Beginnend mit

der Wissengrundlage für diesen Sport über die Praxiseinführungen und einer Erprobungseinheit (4. Disziplin: Das Wechseln), bis hin zur Anwendungs- und Wiederholungsphase (Koppeltraining) als triathlontypische Trainingsform wird der Inhalt dieses Tages vorgestellt. Durch eine dynamische Gruppe, einer Frühstücks- und Mittagspause, sowie Theorie- und Praxiseinheiten wird dies, nicht nur in Sachen Training & Seminar, sondern auch als Tageserlebnis, ein ganz besonderes Triathlonangebot. Von der Seminar- bis zur Trainingseinheit – wir begleiten Sie durch einen lehreichen Triathlon-Trainingstag, mit dem Ziel, Wissen und Abläufe zu verfestigen und um Ihnen eine Leichtigkeit für Ihre nächsten Triathlonerlebnisse mitgeben zu können.

Ideal ergänzt wird dieses Modul mit:

Hier lassen sich dann alle Triathlon-Puzzleteile übend und mit persönlichem Feedback durch uns nachhaltig zusammensetzen.


Der Triathlon-Day II (swim & run) am 4. Juli ist in diesem Jahr aufgrund der Coronaeinschränkungen im Freibad Brauweg leider nicht durchführbar!